Organic Medjool Dates

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Organic Medjool Dates

Joolies · 16 oz

d
Nutri-ScoreVāja uzturvērtības kvalitāte
275
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesAugsts saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
0810076770925
Kategorija
Medjool dateles
Porcijas lielums
2.5 Dates (40 g)
Pieejams
Amerikas Savienotās Valstis

Īsumā

Organic Medjool Dates (Joolies) ir produkts no kategorijas „Medjool dateles”. Tā enerģētiskā vērtība ir 275 kcal (1378 kJ) 100 g. Viena porcija (2.5 Dates (40 g)) satur aptuveni 110 kcal jeb 6 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Amerikas Savienotās Valstis.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (2.5 Dates (40 g))
Enerģētiskā vērtība 1378 kJ / 275 kcal 14% 551 kJ / 110 kcal
Tauki 0 g 0% 0 g
Piesātinātās taukskābes 0 g 0% 0 g
Transtauki 0 g 0 g
Ogļhidrāti 75 g 29% 30 g
Cukuri 68 g 75% 27 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Šķiedrvielas 7,5 g 30% 3 g
Olbaltumvielas 2,5 g 5% 1 g
Sāls 0 g 0% 0 g
Holesterīns 0 mg 0 mg
D vitamīns 0 µg 0 µg
Kalcijs 75 mg 30 mg
Dzelzs 1 mg 0,4 mg
Magnijs 50 mg 20 mg
Kālijs 700 mg 280 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Medjool dateles” 48 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -4%
Šis produkts: 275 kcal Kategorijas mediāna: 285,1 kcal
Cukuri +4%
Šis produkts: 67,5 g Kategorijas mediāna: 65,1 g
Tauki -100%
Šis produkts: 0 g Kategorijas mediāna: 0,3 g
Olbaltumvielas +14%
Šis produkts: 2,5 g Kategorijas mediāna: 2,2 g
Šķiedrvielas +7%
Šis produkts: 7,5 g Kategorijas mediāna: 7 g

Sastāvdaļas

Whole Organic 110 Medjool Dates. % Daily Value* 0% 0% 0%

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Organic Medjool Dates?

Organic Medjool Dates satur 275 kcal 100 g, kas ir aptuveni 110 kcal vienā porcijā (2.5 Dates (40 g)).

Kādas piedevas satur Organic Medjool Dates?

Produkta Organic Medjool Dates sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Joolies

Skatīt visus →