Regular tofu

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Regular tofu

Winghing · 400g

a
Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
47
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
0809141008308
Kategorija
tofu
Porcijas lielums
85g
Pieejams
Kanāda

Īsumā

Regular tofu (Winghing) ir produkts no kategorijas „tofu”. Tā enerģētiskā vērtība ir 47 kcal (197 kJ) 100 g. Viena porcija (85g) satur aptuveni 40 kcal jeb 2 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 96 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 73 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 93 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E575 - Glikonskābes delta-laktons. Tiek pārdots šādās valstīs: Kanāda.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (85g)
Enerģētiskā vērtība 47 kcal 2% 40 kcal
Tauki 2,9 g 4% 2,5 g
Piesātinātās taukskābes 0,35 g 2% 0,3 g
Transtauki 0 g 0 g
Cukuri 1,2 g 1% 1 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Šķiedrvielas 1,2 g 5% 1 g
Olbaltumvielas 7,1 g 14% 6 g
Sāls 0,04 g 1% 0,04 g
Holesterīns 0 mg 0 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 20 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „tofu” 156 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -68%
Šis produkts: 47,1 kcal Kategorijas mediāna: 146 kcal
Cukuri +96%
Šis produkts: 1,2 g Kategorijas mediāna: 0,6 g
Tauki -63%
Šis produkts: 2,9 g Kategorijas mediāna: 8 g
Piesātinātās taukskābes -73%
Šis produkts: 0,4 g Kategorijas mediāna: 1,3 g
Sāls -93%
Šis produkts: 0 g Kategorijas mediāna: 0,7 g
Olbaltumvielas -50%
Šis produkts: 7,1 g Kategorijas mediāna: 14 g
Šķiedrvielas -10%
Šis produkts: 1,2 g Kategorijas mediāna: 1,3 g

Sastāvdaļas

Water, soybeans, magnesium chloride, glucono delta lactone, salt

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Regular tofu?

Regular tofu satur 47 kcal 100 g, kas ir aptuveni 40 kcal vienā porcijā (85g).

Vai Regular tofu ir vegānisks?

Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Regular tofu nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.

Vai Regular tofu satur palmu eļļu?

Produkta Regular tofu sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Regular tofu?

Regular tofu satur: E575 - Glikonskābes delta-laktons.