Medjool dates

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Medjool dates

Marks & Spencer

d
Nutri-ScoreVāja uzturvērtības kvalitāte
298
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesAugsts saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
00999069
Kategorija
Medjool dateles
Pieejams
Apvienotā Karaliste

Īsumā

Medjool dates (Marks & Spencer) ir produkts no kategorijas „Medjool dateles”. Tā enerģētiskā vērtība ir 298 kcal (1264 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 31 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD*
Enerģētiskā vērtība 1264 kJ / 298 kcal 15%
Tauki 0,4 g 1%
Piesātinātās taukskābes 0,1 g 1%
Ogļhidrāti 69 g 27%
Cukuri 59 g 66%
Pievienotie cukuri 0 g
Šķiedrvielas 4,8 g 19%
Olbaltumvielas 2,1 g 4%
Sāls 0,08 g 1%
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Medjool dateles” 48 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +5%
Šis produkts: 298 kcal Kategorijas mediāna: 285,1 kcal
Cukuri -9%
Šis produkts: 59,3 g Kategorijas mediāna: 65,1 g
Tauki +33%
Šis produkts: 0,4 g Kategorijas mediāna: 0,3 g
Olbaltumvielas -4%
Šis produkts: 2,1 g Kategorijas mediāna: 2,2 g
Šķiedrvielas -31%
Šis produkts: 4,8 g Kategorijas mediāna: 7 g

Sastāvdaļas

MEDJOOL DATES WITH STONES

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Medjool dates?

Medjool dates satur 298 kcal 100 g.

Kādas piedevas satur Medjool dates?

Produkta Medjool dates sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Marks & Spencer

Skatīt visus →