Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Hummus
- Brūkšninis kodas
8436544809663- Kategorija
- Klasikinis humusas
- Parduodama
- Ispanija
Trumpai
Hummus (Galifresh) — kategorijos „Klasikinis humusas“ produktas. 100 g yra 165 kcal (615 kJ). Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 483 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 54 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 20 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Ispanija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 615 kJ / 165 kcal | 8% |
| Riebalai | 7,8 g | 11% |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 1,1 g | 6% |
| Angliavandeniai | 13 g | 5% |
| Cukrūs | 3,5 g | 4% |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | |
| Polioliai | 0,35 g | |
| Krakmolas | 10 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 5,6 g | 22% |
| Baltymai | 6,1 g | 12% |
| Druska | 1,2 g | 20% |
| Cholesterolis | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | |
| Vitaminas A | 0 µg | |
| Vitaminas D | 0,02 µg | |
| Vitaminas E | 3,1 mg | |
| Vitaminas C | 1,7 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | |
| Kalcis | 50 mg | |
| Geležis | 0,89 mg | |
| Magnis | 30 mg | |
| Kalis | 125 mg | |
| Cinkas | 0,76 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 71 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Klasikinis humusas“ produktų medianinės vertės (produktų: 198).
Sudėtis
Garbanzo cocido 67%, agua, aceite de oliva virgen extra, limón 3%, ajo 1,2%, sal y comino.
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Hummus?
Hummus: 165 kcal 100 g.
Ar Hummus yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Hummus neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Hummus yra palmių aliejaus?
Produkto Hummus sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Hummus?
Produkto Hummus sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
