Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Sardines
Migros · 90 g
- Brūkšninis kodas
7610200026880- Kategorija
- Sardinės alyvuogių aliejuje
- Porcijos dydis
- 90 g
- Parduodama
- Šveicarija
Trumpai
Sardines (Migros) — kategorijos „Sardinės alyvuogių aliejuje“ produktas. 100 g yra 188 kcal (793 kJ). Vienoje 90 g porcijoje yra apie 169 kcal, t. y. 8 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 29 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: maždaug tiek pat. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Šveicarija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (90 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 793 kJ / 188 kcal | 9% | 714 kJ / 169 kcal |
| Riebalai | 12 g | 17% | 11 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 2,5 g | 13% | 2,3 g |
| Angliavandeniai | 0,5 g | 0% | 0,45 g |
| Cukrūs | 0,5 g | 1% | 0,45 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0,5 g | 2% | 0,45 g |
| Baltymai | 20 g | 40% | 18 g |
| Druska | 0,86 g | 14% | 0,77 g |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Sardinės alyvuogių aliejuje“ produktų medianinės vertės (produktų: 442).
Sudėtis
Sardines*, huile d'olive, sel de cuisine. *sardines (Sardina pilchardus), pêchées dans l'Atlantique Nord-Est avec des sennes.
Alergenai
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Sardines?
Sardines: 188 kcal 100 g, t. y. apie 169 kcal vienoje 90 g porcijoje.
Ar Sardines yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Sardines sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Sardines yra palmių aliejaus?
Produkto Sardines sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Sardines?
Produkto Sardines sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Kokių alergenų yra produkte Sardines?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Sardines etiketėje nurodyti šie alergenai: Žuvis. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
