Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Jamón serrano
San Rafael · 100 g
- Brūkšninis kodas
75014391- Kategorija
- Serrano kumpis
- Porcijos dydis
- 14,3 g
- Parduodama
- Meksika
Trumpai
Jamón serrano (San Rafael) — kategorijos „Serrano kumpis“ produktas. 100 g yra 211 kcal (888 kJ). Vienoje 14,3 g porcijoje yra apie 30 kcal, t. y. 2 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 40 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 17 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: maždaug tiek pat. Sudėtyje yra 1 maisto priedas: E250 - Natrio nitritas. Parduodama šiose šalyse: Meksika.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (14,3 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 888 kJ / 211 kcal | 11% | 127 kJ / 30 kcal |
| Riebalai | 9,8 g | 14% | 1,4 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 3,5 g | 17% | 0,5 g |
| Angliavandeniai | 0,7 g | 0% | 0,1 g |
| Cukrūs | 0,7 g | 1% | 0,1 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 30 g | 60% | 4,3 g |
| Druska | 5,1 g | 85% | 0,73 g |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Serrano kumpis“ produktų medianinės vertės (produktų: 385).
Sudėtis
PIERNA TRASERA DE CERDO, SAL DE ORIGEN MARINO, NITRATO DE POTASIO, NITRITO DE SODIO.
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Jamón serrano?
Jamón serrano: 211 kcal 100 g, t. y. apie 30 kcal vienoje 14,3 g porcijoje.
Kokių maisto priedų yra produkte Jamón serrano?
Produkte Jamón serrano yra: E250 - Natrio nitritas.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
