Couscous

Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA

Couscous

St. Dalfour · 175 g

a
Nutri-ScoreLabai gera maistinė kokybė
3
NOVA grupėPerdirbtas maistas
156
kcal100 g / 100 ml
Vidutinis kiekis: riebalaiMažas kiekis: sočiosios riebalų rūgštysMažas kiekis: cukrūsVidutinis kiekis: druska
Brūkšninis kodas
5014271795249
Porcijos dydis
175 g
Parduodama
Prancūzija

Trumpai

Couscous (St. Dalfour) — kategorijos „Pašildomi patiekalai“ produktas. 100 g yra 156 kcal (709 kJ). Vienoje 175 g porcijoje yra apie 273 kcal, t. y. 14 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 106 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 56 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 58 % mažiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija.

Maistinė vertė

Maistinė vertė 100 g / 100 ml % RV* Porcijoje (175 g)
Energinė vertė 709 kJ / 156 kcal 8% 1 240 kJ / 273 kcal
Riebalai 4,7 g 7% 8,2 g
Sočiosios riebalų rūgštys 0,7 g 3% 1,2 g
Angliavandeniai 23 g 9% 40 g
Cukrūs 3,7 g 4% 6,5 g
Pridėtieji cukrūs 0 g 0 g
Skaidulinės medžiagos 6,3 g 25% 11 g
Baltymai 5,8 g 12% 10 g
Druska 0,3 g 5% 0,53 g
Vaisiai, daržovės ir ankštiniai 38 %

*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).

Palyginimas su panašiais produktais

Kategorijos „Pašildomi patiekalai“ produktų medianinės vertės (produktų: 1 555).

Energinė vertė +22%
Šis produktas: 156 kcal Kategorijos mediana: 128 kcal
Cukrūs +106%
Šis produktas: 3,7 g Kategorijos mediana: 1,8 g
Riebalai -4%
Šis produktas: 4,7 g Kategorijos mediana: 4,9 g
Sočiosios riebalų rūgštys -56%
Šis produktas: 0,7 g Kategorijos mediana: 1,6 g
Druska -58%
Šis produktas: 0,3 g Kategorijos mediana: 0,7 g
Baltymai -9%
Šis produktas: 5,8 g Kategorijos mediana: 6,4 g
Skaidulinės medžiagos +360%
Šis produktas: 6,3 g Kategorijos mediana: 1,4 g

Sudėtis

Couscous (44 %) (eau, _semoule_, boulgour), haricots rouges 15 %, maïs 12 %, poivrons rouges 9 %, oignons en dés 7 %, raisins 6 %, huile extra vierge d'olive pressée à froid 3 %, sel, huile de tournesol, jus de citron, persil, poivre blanc, gommes naturelles de xanthane et guar.

Alergenai

Avižos

Maisto priedai

Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek kalorijų turi Couscous?

Couscous: 156 kcal 100 g, t. y. apie 273 kcal vienoje 175 g porcijoje.

Ar produkte Couscous yra palmių aliejaus?

Produkto Couscous sudėtyje palmių aliejaus nerasta.

Kokių maisto priedų yra produkte Couscous?

Produkto Couscous sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.

Kokių alergenų yra produkte Couscous?

Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Couscous etiketėje nurodyti šie alergenai: Avižos. Visada patikrinkite pakuotę.

Daugiau St. Dalfour produktų

Žiūrėti visus →