Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Couscous
Tesco · 500 g
- Brūkšninis kodas
5000358966084- Kategorija
- Kuskusas
- Porcijos dydis
- 1 portion (100 g)
- Parduodama
- Airija, Jungtinė Karalystė
Trumpai
Couscous (Tesco) — kategorijos „Kuskusas“ produktas. 100 g yra 164 kcal (697 kJ). Vienoje 1 portion (100 g) porcijoje yra apie 164 kcal, t. y. 8 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 60 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 50 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – skaidulinės medžiagos: 19 % mažiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Airija ir Jungtinė Karalystė.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (1 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 697 kJ / 164 kcal | 8% | 697 kJ / 164 kcal |
| Riebalai | 0,9 g | 1% | 0,9 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Angliavandeniai | 31 g | 12% | 31 g |
| Cukrūs | 1 g | 1% | 1 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 3 g | 12% | 3 g |
| Baltymai | 6,3 g | 13% | 6,3 g |
| Druska | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas E | 0,1 mg | 0,1 mg | |
| Vitaminas C | 0 mg | 0 mg | |
| Kalcis | 17 mg | 17 mg | |
| Geležis | 0,92 mg | 0,92 mg | |
| Magnis | 27 mg | 27 mg | |
| Kalis | 152 mg | 152 mg | |
| Cinkas | 2,2 mg | 2,2 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Kuskusas“ produktų medianinės vertės (produktų: 411).
Sudėtis
Durum wheat semolina
Alergenai
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Couscous?
Couscous: 164 kcal 100 g, t. y. apie 164 kcal vienoje 1 portion (100 g) porcijoje.
Ar Couscous yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Couscous neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Couscous yra palmių aliejaus?
Produkto Couscous sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Couscous?
Produkto Couscous sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Kokių alergenų yra produkte Couscous?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Couscous etiketėje nurodyti šie alergenai: Avižos. Visada patikrinkite pakuotę.
