Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Reduced fat houmous
Waitrose · 300 g
- Brūkšninis kodas
5000169080320- Kategorija
- humusas
- Porcijos dydis
- 0.17 pot (50 g)
- Parduodama
- Jungtinė Karalystė
Trumpai
Reduced fat houmous (Waitrose) — kategorijos „humusas“ produktas. 100 g yra 216 kcal (897 kJ). Vienoje 0.17 pot (50 g) porcijoje yra apie 108 kcal, t. y. 5 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 54 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 24 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 14 % mažiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Jungtinė Karalystė.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (0.17 pot (50 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 897 kJ / 216 kcal | 11% | 448 kJ / 108 kcal |
| Riebalai | 14 g | 20% | 7,1 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 1,6 g | 8% | 0,8 g |
| Angliavandeniai | 12 g | 5% | 6 g |
| Cukrūs | 0,6 g | 1% | 0,3 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0,29 g | 0,15 g | |
| Krakmolas | 8,8 g | 4,4 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 5,6 g | 22% | 2,8 g |
| Baltymai | 7,2 g | 14% | 3,6 g |
| Druska | 0,91 g | 15% | 0,45 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Vitaminas E | 2,1 mg | 1,1 mg | |
| Vitaminas C | 1,5 mg | 0,73 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 72 mg | 36 mg | |
| Geležis | 1,4 mg | 0,72 mg | |
| Magnis | 36 mg | 18 mg | |
| Kalis | 153 mg | 77 mg | |
| Cinkas | 1,1 mg | 0,56 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 63 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „humusas“ produktų medianinės vertės (produktų: 1 246).
Sudėtis
Cooked chickpeas (58%) (water, chickpeas), water, tahini (10%) (sesame seed paste), rapeseed oil, concentrated lemon juice, garlic, salt ALLERGY ADVICE: For allergens see ingredients in bold. STORAGE: Keep refrigerated below 5°C.
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Reduced fat houmous?
Reduced fat houmous: 216 kcal 100 g, t. y. apie 108 kcal vienoje 0.17 pot (50 g) porcijoje.
Ar Reduced fat houmous yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Reduced fat houmous neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Reduced fat houmous yra palmių aliejaus?
Produkto Reduced fat houmous sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Reduced fat houmous?
Produkto Reduced fat houmous sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
