Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Breaded Fish
BirdsEye · 620 g
- Brūkšninis kodas
5000116108718- Kategorija
- Panieruotas jūrų lydekas
- Porcijos dydis
- 103 g
- Parduodama
- Prancūzija
Trumpai
Breaded Fish (BirdsEye) — kategorijos „Panieruotas jūrų lydekas“ produktas. 100 g yra 219 kcal (910 kJ). Vienoje 103 g porcijoje yra apie 226 kcal, t. y. 11 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 38 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 25 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 24 % daugiau. Sudėtyje yra 1 maisto priedas: E502 - Karbonatai. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (103 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 910 kJ / 219 kcal | 11% | 938 kJ / 226 kcal |
| Riebalai | 7,6 g | 11% | 7,8 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,6 g | 3% | 0,62 g |
| Angliavandeniai | 25 g | 10% | 26 g |
| Cukrūs | 1,1 g | 1% | 1,1 g |
| Pridėtieji cukrūs | 1 g | 1,1 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 21 g | 21 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 1,8 g | 7% | 1,9 g |
| Baltymai | 12 g | 24% | 12 g |
| Druska | 0,98 g | 16% | 1 g |
| Cholesterolis | 28 mg | 29 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 5,1 µg | 5,3 µg | |
| Vitaminas D | 1,8 µg | 1,9 µg | |
| Vitaminas E | 1,4 mg | 1,4 mg | |
| Vitaminas C | 0,49 mg | 0,51 mg | |
| Vitaminas B12 | 1,9 µg | 2 µg | |
| Kalcis | 39 mg | 41 mg | |
| Geležis | 1,4 mg | 1,4 mg | |
| Magnis | 36 mg | 37 mg | |
| Kalis | 278 mg | 286 mg | |
| Cinkas | 0,87 mg | 0,9 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Panieruotas jūrų lydekas“ produktų medianinės vertės (produktų: 141).
Sudėtis
_Poisson_ (_Colin d'Alaska_) 49 %, panure (farine de _blé_ enrichie (_blé_, carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine) levure, sucre, sel, dextrose, _gluten de blé_, paprika), eau, farine de _blé_ enrichie (_blé_, calcium, carbonate, fer, niacine, thiamine), huile de colza, amidon de _blé_, _moutarde_, curcuma).
Alergenai
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Breaded Fish?
Breaded Fish: 219 kcal 100 g, t. y. apie 226 kcal vienoje 103 g porcijoje.
Ar Breaded Fish yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Breaded Fish sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Breaded Fish yra palmių aliejaus?
Produkto Breaded Fish sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Breaded Fish?
Produkte Breaded Fish yra: E502 - Karbonatai.
Kokių alergenų yra produkte Breaded Fish?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Breaded Fish etiketėje nurodyti šie alergenai: Žuvis, Avižos ir Garstyčios. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
