Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Jogurtas
Pieno žvaigždės · 370 g
- Brūkšninis kodas
4770265214165- Kategorija
- Graikiški jogurtai
- Porcijos dydis
- 100 g
- Parduodama
- Lietuva
Trumpai
Jogurtas (Pieno žvaigždės) — kategorijos „Graikiški jogurtai“ produktas. 100 g yra 88 kcal (369 kJ). Vienoje 100 g porcijoje yra apie 88 kcal, t. y. 4 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 36 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 24 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 224 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Lietuva.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 369 kJ / 88 kcal | 4% | 369 kJ / 88 kcal |
| Riebalai | 3,9 g | 6% | 3,9 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 2,5 g | 13% | 2,5 g |
| Angliavandeniai | 4,2 g | 2% | 4,2 g |
| Cukrūs | 3,6 g | 4% | 3,6 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0 g | 0 g | |
| Baltymai | 9 g | 18% | 9 g |
| Druska | 0,32 g | 5% | 0,32 g |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Graikiški jogurtai“ produktų medianinės vertės (produktų: 1 633).
Sudėtis
Milk, yogurt yeast
Alergenai
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Jogurtas?
Jogurtas: 88 kcal 100 g, t. y. apie 88 kcal vienoje 100 g porcijoje.
Ar Jogurtas yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Jogurtas sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Kokių maisto priedų yra produkte Jogurtas?
Produkto Jogurtas sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Kokių alergenų yra produkte Jogurtas?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Jogurtas etiketėje nurodyti šie alergenai: Išrūgų. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
