Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Cod fishcakes
- Brūkšninis kodas
4088600023502- Kategorija
- Panieruota žuvis
- Porcijos dydis
- 1 Fishcake (123 g)
- Parduodama
- Jungtinė Karalystė
Trumpai
Cod fishcakes (The Fishmonger) — kategorijos „Panieruota žuvis“ produktas. 100 g yra 180 kcal (758 kJ). Vienoje 1 Fishcake (123 g) porcijoje yra apie 222 kcal, t. y. 11 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 144 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 26 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: maždaug tiek pat. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Jungtinė Karalystė.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (1 Fishcake (123 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 758 kJ / 180 kcal | 9% | 933 kJ / 222 kcal |
| Riebalai | 7,6 g | 11% | 9,3 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 1,1 g | 6% | 1,4 g |
| Angliavandeniai | 18 g | 7% | 22 g |
| Cukrūs | 2,2 g | 2% | 2,7 g |
| Pridėtieji cukrūs | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Polioliai | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Krakmolas | 11 g | 14 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0,57 g | 2% | 0,7 g |
| Baltymai | 10 g | 21% | 13 g |
| Druska | 0,83 g | 14% | 1 g |
| Cholesterolis | 22 mg | 27 mg | |
| Alkoholis | < 0,01 % vol | ||
| Vitaminas A | 0,5 µg | 0,62 µg | |
| Vitaminas D | 0,72 µg | 0,88 µg | |
| Vitaminas E | 0,46 mg | 0,57 mg | |
| Vitaminas C | 1,4 mg | 1,7 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,66 µg | 0,81 µg | |
| Kalcis | 8,9 mg | 11 mg | |
| Geležis | 0,65 mg | 0,8 mg | |
| Magnis | 26 mg | 32 mg | |
| Kalis | 295 mg | 363 mg | |
| Cinkas | 0,46 mg | 0,56 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0,31 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Panieruota žuvis“ produktų medianinės vertės (produktų: 363).
Sudėtis
COD (Gadus morhua and/or Gadus macrocephalus) (38%) (_Fish_), POTATO (22%), Wheat Flour (_Wheat_ Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, White Sauce [Double Cream (_Milk_), Water, Salt, Lemon Juice Concentrate, Fish Stock [Water, Potato Flakes, Concentrated Fish Extract (_Fish_ Extract, Salt), Salt, Cod Powder (_Fish_), Lemon Juice Concentrate, Onion Powder, Anchovy Purée (Anchovies (_Fish_), Salt, Sunflower Oil)], Cornflour, Onion Powder, Ground White Pepper], Rapeseed Oil, Potato Flake, Extra Virgin Olive Oil, Parsley, Maize Starch, Yeast, Paprika, Apple Cider Vinegar, Salt, Sugar, _Wheat_ Gluten, Black Pepper.
Alergenai
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Cod fishcakes?
Cod fishcakes: 180 kcal 100 g, t. y. apie 222 kcal vienoje 1 Fishcake (123 g) porcijoje.
Ar Cod fishcakes yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Cod fishcakes sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Cod fishcakes yra palmių aliejaus?
Produkto Cod fishcakes sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Cod fishcakes?
Produkto Cod fishcakes sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Kokių alergenų yra produkte Cod fishcakes?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Cod fishcakes etiketėje nurodyti šie alergenai: Žuvis, Avižos ir Išrūgų. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
