Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
couscous
frosta · 500 g
- Brūkšninis kodas
4008366013074- Kategorija
- Šaldytas maistas
- Porcijos dydis
- 500g
- Parduodama
- Vokietija
Trumpai
couscous (frosta) — kategorijos „Šaldytas maistas“ produktas. 100 g yra 143 kcal (596 kJ). Vienoje 500g porcijoje yra apie 715 kcal, t. y. 36 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 93 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 53 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 42 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Vokietija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (500g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 596 kJ / 143 kcal | 7% | 2 982 kJ / 715 kcal |
| Riebalai | 6,3 g | 9% | 32 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,9 g | 5% | 4,5 g |
| Angliavandeniai | 16 g | 6% | 81 g |
| Cukrūs | 5,6 g | 6% | 28 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 2,7 g | 11% | 14 g |
| Baltymai | 4 g | 8% | 20 g |
| Druska | 1 g | 17% | 5,1 g |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 81 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Šaldytas maistas“ produktų medianinės vertės (produktų: 1 680).
Sudėtis
Couscous-Mischung 25% [Hartweizengrieß, Trinkwasser, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Curry (Koriander, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer, Curcuma, Paprika gemahlen, Zimt)] Wirsing, roter Paprika, gelbe Karotten, Zwiebeln, Karotten, Kichererbsen gegart 8% (Kichererbsen, Trinkwasser) Zuckermais, Cranberries gesüßt getrocknet 4% (Cranberries, Zucker, Sonnenblumenöl, Kürbiskerne, Trinkwasser, Knoblauch
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Gali būti pėdsakų
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi couscous?
couscous: 143 kcal 100 g, t. y. apie 715 kcal vienoje 500g porcijoje.
Ar couscous yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį couscous neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte couscous yra palmių aliejaus?
Produkto couscous sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte couscous?
Produkto couscous sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
