Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Sardines
Connétable · 165g
- Brūkšninis kodas
3263670111330- Kategorija
- Sardinės alyvuogių aliejuje
- Porcijos dydis
- 100g
- Parduodama
- Prancūzija, Vokietija
Trumpai
Sardines (Connétable) — kategorijos „Sardinės alyvuogių aliejuje“ produktas. 100 g yra 204 kcal (852 kJ). Vienoje 100g porcijoje yra apie 204 kcal, t. y. 10 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 11 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 11 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija ir Vokietija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (100g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 852 kJ / 204 kcal | 10% | 852 kJ / 204 kcal |
| Riebalai | 12 g | 17% | 12 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 3,1 g | 16% | 3,1 g |
| Angliavandeniai | 0 g | 0% | 0 g |
| Cukrūs | 0 g | 0% | 0 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 24 g | 48% | 24 g |
| Druska | 1 g | 17% | 1 g |
| Cholesterolis | 59 mg | 59 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 21 µg | 21 µg | |
| Vitaminas D | 10 µg | 10 µg | |
| Vitaminas E | 3,1 mg | 3,1 mg | |
| Vitaminas C | 1,9 mg | 1,9 mg | |
| Vitaminas B12 | 6,4 µg | 6,4 µg | |
| Kalcis | 45 mg | 45 mg | |
| Geležis | 1,3 mg | 1,3 mg | |
| Magnis | 27 mg | 27 mg | |
| Kalis | 437 mg | 437 mg | |
| Cinkas | 1,1 mg | 1,1 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Sardinės alyvuogių aliejuje“ produktų medianinės vertės (produktų: 442).
Sudėtis
Sardines , huile d’olive vierge extra, sel.
Alergenai
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Sardines?
Sardines: 204 kcal 100 g, t. y. apie 204 kcal vienoje 100g porcijoje.
Ar Sardines yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Sardines sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Sardines yra palmių aliejaus?
Produkto Sardines sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Sardines?
Produkto Sardines sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Kokių alergenų yra produkte Sardines?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Sardines etiketėje nurodyti šie alergenai: Žuvis. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
