Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Classic Houmous
M&S · 200g
- Brūkšninis kodas
29167791- Kategorija
- Klasikinis humusas
- Porcijos dydis
- 1 serving (100 g)
- Parduodama
- Jungtinė Karalystė
Trumpai
Classic Houmous (M&S) — kategorijos „Klasikinis humusas“ produktas. 100 g yra 316 kcal (1 308 kJ). Vienoje 1 serving (100 g) porcijoje yra apie 316 kcal, t. y. 16 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 17 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 13 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 22 % mažiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Jungtinė Karalystė.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 308 kJ / 316 kcal | 16% | 1 308 kJ / 316 kcal |
| Riebalai | 28 g | 40% | 28 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 2,7 g | 14% | 2,7 g |
| Angliavandeniai | 9 g | 3% | 9 g |
| Cukrūs | 0,5 g | 1% | 0,5 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0,21 g | 0,21 g | |
| Krakmolas | 6,1 g | 6,1 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 3,9 g | 16% | 3,9 g |
| Baltymai | 5,6 g | 11% | 5,6 g |
| Druska | 0,78 g | 13% | 0,78 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Vitaminas E | 7,4 mg | 7,4 mg | |
| Vitaminas C | 1,6 mg | 1,6 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 55 mg | 55 mg | |
| Geležis | 1,1 mg | 1,1 mg | |
| Magnis | 27 mg | 27 mg | |
| Kalis | 128 mg | 128 mg | |
| Cinkas | 0,86 mg | 0,86 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 48 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Klasikinis humusas“ produktų medianinės vertės (produktų: 198).
Sudėtis
Cooked Chickpeas (40%) (Water Chickpeas), Rapeseed Oil, Water, Tahini (Sesame Seed Paste) (12%), Concentrated Lemon Juice, Salt, Garlic.
Alergenai
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Classic Houmous?
Classic Houmous: 316 kcal 100 g, t. y. apie 316 kcal vienoje 1 serving (100 g) porcijoje.
Ar Classic Houmous yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Classic Houmous neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Classic Houmous yra palmių aliejaus?
Produkto Classic Houmous sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Classic Houmous?
Produkto Classic Houmous sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Kokių alergenų yra produkte Classic Houmous?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Classic Houmous etiketėje nurodyti šie alergenai: Sezamo sėklos. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
