Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Trumpai
Edam (Pilos) — kategorijos „Edam“ produktas. 100 g yra 347 kcal (1 441 kJ). Vienoje 17 g porcijoje yra apie 59 kcal, t. y. 3 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 34 % mažiau. Sudėtyje yra 1 maisto priedas: E509 - Kalcio chloridas. Parduodama šiose šalyse: Lenkija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (17 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 441 kJ / 347 kcal | 17% | 245 kJ / 59 kcal |
| Riebalai | 27 g | 39% | 4,6 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 17 g | 85% | 2,9 g |
| Angliavandeniai | 0 g | 0% | 0 g |
| Cukrūs | 0 g | 0% | 0 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 26 g | 52% | 4,4 g |
| Druska | 1,3 g | 22% | 0,22 g |
| Cholesterolis | 2,5 mg | 0,42 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 1,7 µg | 0,3 µg | |
| Vitaminas D | 0,07 µg | 0,01 µg | |
| Vitaminas E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Vitaminas C | 1,3 mg | 0,22 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,48 µg | 0,08 µg | |
| Kalcis | 820 mg | 139 mg | |
| Geležis | 0,03 mg | < 0,01 mg | |
| Magnis | 11 mg | 1,9 mg | |
| Kalis | 154 mg | 26 mg | |
| Cinkas | 0,41 mg | 0,07 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Edam“ produktų medianinės vertės (produktų: 135).
Sudėtis
_Mleko_, sól, bakterie fermentacji mlekowej, stabilizator: chlorek wapnia.
Alergenai
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Edam?
Edam: 347 kcal 100 g, t. y. apie 59 kcal vienoje 17 g porcijoje.
Ar Edam yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Edam sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Edam yra palmių aliejaus?
Produkto Edam sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Edam?
Produkte Edam yra: E509 - Kalcio chloridas.
Kokių alergenų yra produkte Edam?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Edam etiketėje nurodyti šie alergenai: Išrūgų. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
