Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Panko
- Brūkšninis kodas
0646670539398- Kategorija
- Malti džiūvėsiai
- Porcijos dydis
- 0.5 cup (30 g)
- Parduodama
- Jungtinės Amerikos Valstijos
Trumpai
Panko (Sprouts) — kategorijos „Malti džiūvėsiai“ produktas. 100 g yra 339 kcal (1 436 kJ). Vienoje 0.5 cup (30 g) porcijoje yra apie 102 kcal, t. y. 5 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 44 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 33 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 65 % mažiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Jungtinės Amerikos Valstijos.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (0.5 cup (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 436 kJ / 339 kcal | 17% | 431 kJ / 102 kcal |
| Riebalai | 1,5 g | 2% | 0,45 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,27 g | 1% | 0,08 g |
| Transriebalai | 0 g | 0 g | |
| Angliavandeniai | 68 g | 26% | 21 g |
| Cukrūs | 2,1 g | 2% | 0,63 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0,5 g | 0,15 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 59 g | 18 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 6,8 g | 27% | 2 g |
| Baltymai | 9,6 g | 19% | 2,9 g |
| Druska | 0,38 g | 6% | 0,11 g |
| Cholesterolis | 1 159 mg | 348 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas D | 0,13 µg | 0,04 µg | |
| Vitaminas E | 0,78 mg | 0,23 mg | |
| Vitaminas C | 0,25 mg | 0,07 mg | |
| Kalcis | 28 mg | 8,3 mg | |
| Geležis | 2,2 mg | 0,66 mg | |
| Magnis | 74 mg | 22 mg | |
| Kalis | 283 mg | 85 mg | |
| Cinkas | 1,9 mg | 0,57 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Malti džiūvėsiai“ produktų medianinės vertės (produktų: 248).
Sudėtis
ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, ORGANIC CANE SUGAR, YEAST, SEA SALT. CONTAINS: WHEAT.
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Panko?
Panko: 339 kcal 100 g, t. y. apie 102 kcal vienoje 0.5 cup (30 g) porcijoje.
Ar Panko yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Panko neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Panko yra palmių aliejaus?
Produkto Panko sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Panko?
Produkto Panko sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
