Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Tilapia fillets
- Brūkšninis kodas
0085239073575- Porcijos dydis
- 4 ONZ (113 g)
- Parduodama
- Prancūzija, Jungtinės Amerikos Valstijos
Trumpai
Tilapia fillets (Target Stores) — fasuotas maisto produktas. 100 g yra 97 kcal (414 kJ). Vienoje 4 ONZ (113 g) porcijoje yra apie 110 kcal, t. y. 5 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 51 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 10 % mažiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija ir Jungtinės Amerikos Valstijos.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (4 ONZ (113 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 414 kJ / 97 kcal | 5% | 468 kJ / 110 kcal |
| Riebalai | 2,7 g | 4% | 3 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,44 g | 2% | 0,5 g |
| Transriebalai | 0 g | 0 g | |
| Angliavandeniai | 0 g | 0% | 0 g |
| Cukrūs | 0 g | 0% | 0 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0,02 g | 0,02 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 19 g | 37% | 21 g |
| Druska | 0,14 g | 2% | 0,15 g |
| Cholesterolis | 49 mg | 55 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | 3,7 µg | 4,2 µg | |
| Vitaminas E | 0,91 mg | 1 mg | |
| Vitaminas C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitaminas B12 | 3,9 µg | 4,4 µg | |
| Kalcis | 18 mg | 20 mg | |
| Geležis | 0,64 mg | 0,72 mg | |
| Magnis | 30 mg | 34 mg | |
| Kalis | 304 mg | 344 mg | |
| Cinkas | 0,61 mg | 0,69 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Tilapia“ produktų medianinės vertės (produktų: 18).
Sudėtis
Farm-raised tilapia (oreochromis spp.)
Alergenai
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Tilapia fillets?
Tilapia fillets: 97 kcal 100 g, t. y. apie 110 kcal vienoje 4 ONZ (113 g) porcijoje.
Ar Tilapia fillets yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Tilapia fillets sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Tilapia fillets yra palmių aliejaus?
Produkto Tilapia fillets sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Tilapia fillets?
Produkto Tilapia fillets sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Kokių alergenų yra produkte Tilapia fillets?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Tilapia fillets etiketėje nurodyti šie alergenai: Žuvis. Visada patikrinkite pakuotę.
