Pine nuts

사진: Open Food Facts 기여자, CC BY-SA

Pine nuts

tesco

b
Nutri-Score영양 품질 좋음
1
NOVA 그룹비가공 또는 최소 가공 식품
697
kcal100g / 100ml당
지방 높음포화지방 보통당류 낮음소금 낮음
바코드
5010204370552
카테고리
잣
1회 제공량
1 portion (30 g)
판매 국가
아일랜드, 영국

한눈에 보기

Pine nuts (tesco)은(는) “잣” 카테고리의 제품입니다. 100g당 697 kcal(2,875 kJ)의 열량을 제공합니다. 1회 제공량 1 portion (30 g)에는 약 209 kcal가 들어 있으며, 이는 성인 1일 에너지 기준 섭취량의 10%에 해당합니다. 당류 함량은 같은 카테고리의 중앙값과 비슷합니다. 같은 카테고리의 중앙값 제품보다 포화지방이(가) 16% 적습니다. 같은 카테고리의 중앙값 제품보다 식이섬유이(가) 44% 적습니다. 원재료 목록에서 E 번호 식품첨가물이 확인되지 않았습니다. 판매 국가: 아일랜드 및 영국.

영양성분

영양성분 100g / 100ml당 % RI* 1회 제공량(1 portion (30 g))당
열량 2,875 kJ / 697 kcal 35% 862 kJ / 209 kcal
지방 69 g 98% 21 g
포화지방 4.6 g 23% 1.4 g
탄수화물 4 g 2% 1.2 g
당류 3.9 g 4% 1.2 g
식이섬유 3.8 g 15% 1.1 g
단백질 14 g 28% 4.2 g
소금 0 g 0% 0 g
비타민 E 4.1 mg 1.2 mg

*성인 평균 1일 기준 섭취량(8400 kJ / 2000 kcal) 대비 비율입니다.

유사 제품과 비교

“잣” 카테고리 제품 51개의 중앙값입니다.

열량 +1%
이 제품: 697 kcal 카테고리 중앙값: 690 kcal
당류 0%
이 제품: 3.9 g 카테고리 중앙값: 3.9 g
지방 +7%
이 제품: 68.6 g 카테고리 중앙값: 64 g
포화지방 -16%
이 제품: 4.6 g 카테고리 중앙값: 5.5 g
단백질 -14%
이 제품: 14 g 카테고리 중앙값: 16.2 g
식이섬유 -44%
이 제품: 3.8 g 카테고리 중앙값: 6.8 g

원재료

Allergy Advice May contain peanuts, nuts

알레르기 유발 물질

라벨에 표시된 알레르기 유발 물질이 없습니다.

미량 함유 가능

견과류

식품첨가물

원재료 목록에서 E 번호 식품첨가물이 확인되지 않았습니다.

자주 묻는 질문

Pine nuts의 칼로리는 얼마인가요?

Pine nuts의 칼로리는 100g당 697 kcal이며, 1회 제공량 1 portion (30 g)당 약 209 kcal입니다.

Pine nuts에는 어떤 식품첨가물이 들어 있나요?

Pine nuts의 원재료 목록에서 E 번호 식품첨가물이 확인되지 않았습니다.

더 건강한 대안

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