사진: Open Food Facts 기여자, CC BY-SA
한눈에 보기
Yogurt (Dahi)은(는) “요구르트” 카테고리의 제품입니다. 100g당 70 kcal(297 kJ)의 열량을 제공합니다. 1회 제공량 125 g에는 약 88 kcal가 들어 있으며, 이는 성인 1일 에너지 기준 섭취량의 4%에 해당합니다. 같은 카테고리의 중앙값 제품보다 당류이(가) 57% 적습니다. 같은 카테고리의 중앙값 제품보다 포화지방이(가) 15% 적습니다. 같은 카테고리의 중앙값 제품보다 소금이(가) 25% 많습니다. 원재료 목록에서 E 번호 식품첨가물이 확인되지 않았습니다. 판매 국가: 캐나다.
영양성분
| 영양성분 | 100g / 100ml당 | % RI* | 1회 제공량(125 g)당 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 297 kJ / 70 kcal | 4% | 371 kJ / 88 kcal |
| 지방 | 2.5 g | 4% | 3.1 g |
| 포화지방 | 1.5 g | 8% | 1.9 g |
| 트랜스지방 | 0.1 g | 0.13 g | |
| 탄수화물 | 6 g | 2% | 7.5 g |
| 당류 | 4 g | 4% | 5 g |
| 첨가당 | 0 g | 0 g | |
| 식이섬유 | 0 g | 0% | 0 g |
| 단백질 | 6 g | 12% | 7.5 g |
| 소금 | 0.14 g | 2% | 0.17 g |
| 콜레스테롤 | 10 mg | 13 mg | |
| 비타민 A | 60 µg | 75 µg | |
| 비타민 C | 0 mg | 0 mg | |
| 칼슘 | 150 mg | 188 mg | |
| 철 | 0 mg | 0 mg | |
| 과일·채소·콩류 | 0 % |
*성인 평균 1일 기준 섭취량(8400 kJ / 2000 kcal) 대비 비율입니다.
유사 제품과 비교
“요구르트” 카테고리 제품 4,142개의 중앙값입니다.
원재료
SKIM MILK, CREAM, MILK PROTEIN CONCENTRATE, ACTIVE BACTERIAL CULTURES
알레르기 유발 물질
식품첨가물
원재료 목록에서 E 번호 식품첨가물이 확인되지 않았습니다.
자주 묻는 질문
Yogurt의 칼로리는 얼마인가요?
Yogurt의 칼로리는 100g당 70 kcal이며, 1회 제공량 125 g당 약 88 kcal입니다.
Yogurt은(는) 비건인가요?
아니요. Yogurt의 원재료에는 동물성 원재료가 하나 이상 포함되어 있습니다.
Yogurt에 팜유가 들어 있나요?
Yogurt의 원재료에서 팜유가 검출되지 않았습니다.
Yogurt에는 어떤 식품첨가물이 들어 있나요?
Yogurt의 원재료 목록에서 E 번호 식품첨가물이 확인되지 않았습니다.
Yogurt에는 어떤 알레르기 유발 물질이 있나요?
Open Food Facts에 따르면 Yogurt의 라벨에 표시된 알레르기 유발 물질은 다음과 같습니다: 우유. 항상 포장을 확인하시기 바랍니다.
