写真：Open Food Factsの協力者、CC BY-SA
概要
Espelta Bio (Lameri)は「シリアル食品」カテゴリーの製品です。 100gあたり359 kcal（1,520 kJ）のエネルギーがあります。 1食分（100g）には約359 kcalが含まれ、成人の1日のエネルギー参照摂取量の18%に相当します。 糖類はカテゴリーの中央値より97%少なくなっています。 飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値より67%少なくなっています。 塩分はカテゴリーの中央値より98%少なくなっています。 原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。 販売国：スペイン。
栄養成分表示
| 栄養成分表示 | 100g / 100mlあたり | % RI* | 1食分（100g）あたり |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 1,520 kJ / 359 kcal | 18% | 1,520 kJ / 359 kcal |
| 脂質 | 1.9 g | 3% | 1.9 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.3 g | 2% | 0.3 g |
| 炭水化物 | 69 g | 27% | 69 g |
| 糖類 | 0.5 g | 1% | 0.5 g |
| 添加糖類 | 0 g | 0 g | |
| ポリオール | 0 g | 0 g | |
| でんぷん | 59 g | 59 g | |
| 食物繊維 | 7 g | 28% | 7 g |
| たんぱく質 | 13 g | 26% | 13 g |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0% | 0.01 g |
| コレステロール | 0 mg | 0 mg | |
| アルコール | 0 % vol | ||
| ビタミンA | 0 µg | 0 µg | |
| ビタミンD | 0.13 µg | 0.13 µg | |
| ビタミンE | 0.79 mg | 0.79 mg | |
| ビタミンC | 0.25 mg | 0.25 mg | |
| ビタミンB12 | 0 µg | 0 µg | |
| カルシウム | 27 mg | 27 mg | |
| 鉄 | 2.2 mg | 2.2 mg | |
| マグネシウム | 73 mg | 73 mg | |
| カリウム | 280 mg | 280 mg | |
| 亜鉛 | 1.9 mg | 1.9 mg | |
| 果物・野菜・豆類 | 0 % |
*成人の1日の参照摂取量（8400 kJ / 2000 kcal）に対する割合です。
類似製品との比較
カテゴリー「シリアル食品」の2,191品の中央値です。
原材料
100% farro biologico
アレルゲン
ラベルにアレルゲンの表示はありません。
食品添加物
原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。
よくある質問
Espelta Bioのカロリーはどれくらいですか？
Espelta Bioのカロリーは100gあたり359 kcalで、1食分（100g）あたり約359 kcalです。
Espelta Bioはヴィーガンですか？
はい。原材料表示によると、Espelta Bioには動物由来の原材料は含まれていません。
Espelta Bioにパーム油は含まれていますか？
Espelta Bioの原材料からパーム油は検出されませんでした。
Espelta Bioにはどんな食品添加物が含まれていますか？
Espelta Bioの原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。
