写真：Open Food Factsの協力者、CC BY-SA
概要
Avena (Lider)は「オーツ麦」カテゴリーの製品です。 100gあたり395 kcal（1,781 kJ）のエネルギーがあります。 糖類はカテゴリーの中央値より14%少なくなっています。 飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値より44%多くなっています。 食物繊維はカテゴリーの中央値より58%多くなっています。 原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。 販売国：チリ。
栄養成分表示
| 栄養成分表示 | 100g / 100mlあたり | % RI* |
|---|---|---|
| エネルギー | 1,781 kJ / 395 kcal | 20% |
| 脂質 | 8.5 g | 12% |
| 飽和脂肪酸 | 1.8 g | 9% |
| 炭水化物 | 69 g | 26% |
| 糖類 | 1.2 g | 1% |
| 添加糖類 | 0 g | |
| ポリオール | 0 g | |
| でんぷん | 53 g | |
| 食物繊維 | 14 g | 58% |
| たんぱく質 | 11 g | 22% |
| 食塩相当量 | 0.03 g | 0% |
| コレステロール | 0 mg | |
| アルコール | 0 % vol | |
| ビタミンE | 1.1 mg | |
| ビタミンC | 0 mg | |
| カルシウム | 54 mg | |
| 鉄 | 4.7 mg | |
| マグネシウム | 177 mg | |
| カリウム | 429 mg | |
| 亜鉛 | 4 mg | |
| 果物・野菜・豆類 | 0 % |
*成人の1日の参照摂取量（8400 kJ / 2000 kcal）に対する割合です。
類似製品との比較
カテゴリー「オーツ麦」の273品の中央値です。
原材料
100% avena laminada. Contiene ingrediente alérgeno: gluten (avena).
アレルゲン
ラベルにアレルゲンの表示はありません。
食品添加物
原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。
よくある質問
Avenaのカロリーはどれくらいですか？
Avenaのカロリーは100gあたり395 kcalです。
Avenaはヴィーガンですか？
はい。原材料表示によると、Avenaには動物由来の原材料は含まれていません。
Avenaにパーム油は含まれていますか？
Avenaの原材料からパーム油は検出されませんでした。
Avenaにはどんな食品添加物が含まれていますか？
Avenaの原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。
