写真：Open Food Factsの協力者、CC BY-SA
概要
Houmous (Monoprix)は「クラシックフムス」カテゴリーの製品です。 100gあたり319 kcal（1,319 kJ）のエネルギーがあります。 1食分（175g）には約558 kcalが含まれ、成人の1日のエネルギー参照摂取量の28%に相当します。 糖類はカテゴリーの中央値より100%少なくなっています。 飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値より13%多くなっています。 塩分はカテゴリーの中央値に近い水準です。 原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。 販売国：フランス。
栄養成分表示
| 栄養成分表示 | 100g / 100mlあたり | % RI* | 1食分（175g）あたり |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 1,319 kJ / 319 kcal | 16% | 2,308 kJ / 558 kcal |
| 脂質 | 27 g | 39% | 47 g |
| 飽和脂肪酸 | 2.7 g | 14% | 4.7 g |
| 炭水化物 | 9.4 g | 4% | 16 g |
| 糖類 | 0 g | 0% | 0 g |
| 添加糖類 | 0 g | 0 g | |
| ポリオール | 0.13 g | 0.22 g | |
| でんぷん | 5.8 g | 10 g | |
| 食物繊維 | 4.9 g | 20% | 8.6 g |
| たんぱく質 | 7.1 g | 14% | 12 g |
| 食塩相当量 | 0.96 g | 16% | 1.7 g |
| コレステロール | 0 mg | 0 mg | |
| アルコール | 0 % vol | ||
| ビタミンA | 0 µg | 0 µg | |
| ビタミンD | 0 µg | 0 µg | |
| ビタミンE | 5.3 mg | 9.3 mg | |
| ビタミンC | 0.05 mg | 0.09 mg | |
| ビタミンB12 | 0 µg | 0 µg | |
| カルシウム | 146 mg | 256 mg | |
| 鉄 | 2.5 mg | 4.3 mg | |
| マグネシウム | 56 mg | 98 mg | |
| カリウム | 128 mg | 224 mg | |
| 亜鉛 | 1.2 mg | 2.1 mg | |
| 果物・野菜・豆類 | 50 % |
*成人の1日の参照摂取量（8400 kJ / 2000 kcal）に対する割合です。
類似製品との比較
カテゴリー「クラシックフムス」の198品の中央値です。
原材料
Pois chiche 50%, eau, huile de colza, purée de graines de sésame 12.9%, jus de citron concentré, vinaigre, sel, ail. Traces de crustacés, mollusques, moutarde, céleri, œufs, soja, gluten, poissons.
アレルゲン
微量に含まれる可能性があるもの
食品添加物
原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。
よくある質問
Houmousのカロリーはどれくらいですか？
Houmousのカロリーは100gあたり319 kcalで、1食分（175g）あたり約558 kcalです。
Houmousはヴィーガンですか？
はい。原材料表示によると、Houmousには動物由来の原材料は含まれていません。
Houmousにパーム油は含まれていますか？
Houmousの原材料からパーム油は検出されませんでした。
Houmousにはどんな食品添加物が含まれていますか？
Houmousの原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。
Houmousに含まれるアレルゲンは何ですか？
Open Food Factsによると、Houmousの表示には次のアレルゲンが記載されています：乳、ごま。必ずパッケージをご確認ください。
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