5 semillas

Foto: contributori di Open Food Facts, CC BY-SA

5 semillas

Florette · 100 g

a
Nutri-ScoreQualità nutrizionale molto buona
1
Gruppo NOVANon trasformato o minimamente trasformato
549
kcalPer 100 g / 100 ml
Contenuto di grassi: AltoContenuto di grassi saturi: AltoContenuto di zuccheri: BassoContenuto di sale: Basso
Codice a barre
8414516108570
Porzione
20g
Venduto in
Francia, Spagna

In sintesi

5 semillas (Florette) è un prodotto della categoria «Semi di girasole». Fornisce 549 kcal (2269 kJ) per 100 g. Una porzione da 20g contiene circa 110 kcal, pari al 5% dell'assunzione giornaliera di riferimento di energia per un adulto. Contiene il 15% in meno di zuccheri rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Il suo contenuto di grassi saturi è vicino alla mediana della sua categoria. Contiene il 72% in più di fibre rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Nella sua lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E. È venduto in: Francia e Spagna.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali Per 100 g / 100 ml % AR* Per porzione (20g)
Energia 2269 kJ / 549 kcal 27% 454 kJ / 110 kcal
Grassi 46 g 66% 9,2 g
Acidi grassi saturi 5,8 g 29% 1,2 g
Carboidrati 2,2 g 1% 0,44 g
Zuccheri 2,2 g 2% 0,44 g
Zuccheri aggiunti 0 g 0 g
Fibre 11 g 44% 2,2 g
Proteine 26 g 52% 5,2 g
Sale 0,04 g 1% < 0,01 g
Vitamina E 23 mg 4,6 mg
Magnesio 351 mg 70 mg
Frutta, verdura e legumi 10 %

*Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Confronto con prodotti simili

Valori mediani di 239 prodotti della categoria «Semi di girasole».

Energia -9%
Questo prodotto: 549 kcal Mediana della categoria: 602 kcal
Zuccheri -15%
Questo prodotto: 2,2 g Mediana della categoria: 2,6 g
Grassi -8%
Questo prodotto: 46 g Mediana della categoria: 50 g
Acidi grassi saturi +9%
Questo prodotto: 5,8 g Mediana della categoria: 5,3 g
Proteine +18%
Questo prodotto: 26 g Mediana della categoria: 22 g
Fibre +72%
Questo prodotto: 11 g Mediana della categoria: 6,4 g

Ingredienti

Pipa de girasol pelada 40%, semillas de _sésamo_ natural 22.5%, semillas de lino marrón 17.5%, pipa de calabaza pelada 10%, semillas de amapola 10%.

Allergeni

Nessun allergene dichiarato in etichetta.

Può contenere tracce di

GlutineLatteFrutta a guscioArachidi

Additivi

Nella lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E.

Domande frequenti

Quante calorie ha 5 semillas?

5 semillas contiene 549 kcal per 100 g, pari a circa 110 kcal per porzione da 20g.

5 semillas contiene olio di palma?

Nell'elenco degli ingredienti di 5 semillas non è stato rilevato olio di palma.

Quali additivi contiene 5 semillas?

Nella lista degli ingredienti di 5 semillas non sono stati individuati additivi con numero E.

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