Saumon

Foto: contributori di Open Food Facts, CC BY-SA

Saumon

Metro · 480 g

d
Nutri-ScoreQualità nutrizionale scarsa
3
Gruppo NOVAAlimento trasformato
184
kcalPer 100 g / 100 ml
Contenuto di grassi: ModeratoContenuto di grassi saturi: ModeratoContenuto di zuccheri: BassoContenuto di sale: Alto
Codice a barre
3439496607993
Porzione
30 g
Venduto in
Francia

In sintesi

Saumon (Metro) è un prodotto della categoria «Salmoni affumicati». Fornisce 184 kcal (848 kJ) per 100 g. Una porzione da 30 g contiene circa 55 kcal, pari al 3% dell'assunzione giornaliera di riferimento di energia per un adulto. Contiene il 67% in più di zuccheri rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Il suo contenuto di grassi saturi è vicino alla mediana della sua categoria. Contiene il 16% in meno di sale rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Nella sua lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E. È venduto in: Francia.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali Per 100 g / 100 ml % AR* Per porzione (30 g)
Energia 848 kJ / 184 kcal 9% 254 kJ / 55 kcal
Grassi 12 g 17% 3,6 g
Acidi grassi saturi 1,9 g 10% 0,57 g
Carboidrati 0,5 g 0% 0,15 g
Zuccheri 0,5 g 1% 0,15 g
Zuccheri aggiunti 0 g 0 g
Polioli 0 g 0 g
Amido 0 g 0 g
Fibre 0,13 g 1% 0,04 g
Proteine 23 g 46% 6,9 g
Sale 2,5 g 41% 0,74 g
Colesterolo 52 mg 16 mg
Alcol 0 % vol
Vitamina A 4,1 µg 1,2 µg
Vitamina D 3,6 µg 1,1 µg
Vitamina E 1,8 mg 0,55 mg
Vitamina C 1,7 mg 0,52 mg
Vitamina B12 3,8 µg 1,1 µg
Calcio 6,1 mg 1,8 mg
Ferro 0,47 mg 0,14 mg
Magnesio 27 mg 8 mg
Potassio 348 mg 104 mg
Zinco 0,35 mg 0,11 mg
Frutta, verdura e legumi 0 %

*Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Confronto con prodotti simili

Valori mediani di 720 prodotti della categoria «Salmoni affumicati».

Energia -2%
Questo prodotto: 184 kcal Mediana della categoria: 187 kcal
Zuccheri +67%
Questo prodotto: 0,5 g Mediana della categoria: 0,3 g
Grassi +9%
Questo prodotto: 12 g Mediana della categoria: 11 g
Acidi grassi saturi -5%
Questo prodotto: 1,9 g Mediana della categoria: 2 g
Sale -16%
Questo prodotto: 2,5 g Mediana della categoria: 2,9 g
Proteine +5%
Questo prodotto: 23 g Mediana della categoria: 22 g

Ingredienti

Saumon Atlantique (salmo salar) élevé en Norvège 97%, sel 3%.

Allergeni

Pesce

Additivi

Nella lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E.

Domande frequenti

Quante calorie ha Saumon?

Saumon contiene 184 kcal per 100 g, pari a circa 55 kcal per porzione da 30 g.

Saumon è vegano?

No. L'elenco degli ingredienti di Saumon contiene almeno un ingrediente di origine animale.

Saumon contiene olio di palma?

Nell'elenco degli ingredienti di Saumon non è stato rilevato olio di palma.

Quali additivi contiene Saumon?

Nella lista degli ingredienti di Saumon non sono stati individuati additivi con numero E.

Quali allergeni contiene Saumon?

Secondo Open Food Facts, l'etichetta di Saumon riporta questi allergeni: Pesce. Verificare sempre la confezione.

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