Foto: contributori di Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous semi-complet
SIMPLEMENT BON ET BIO · 500 g
- Codice a barre
2006050064373- Categoria
- Semolino di grano duro per couscous
- Porzione
- 60 g
- Venduto in
- Francia
In sintesi
Couscous semi-complet (SIMPLEMENT BON ET BIO) è un prodotto della categoria «Semolino di grano duro per couscous». Fornisce 360 kcal (1535 kJ) per 100 g. Una porzione da 60 g contiene circa 216 kcal, pari al 11% dell'assunzione giornaliera di riferimento di energia per un adulto. Contiene il 33% in meno di zuccheri rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 58% in meno di grassi saturi rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 40% in più di fibre rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Nella sua lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E. È venduto in: Francia.
Valori nutrizionali
| Valori nutrizionali | Per 100 g / 100 ml | % AR* | Per porzione (60 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1535 kJ / 360 kcal | 18% | 921 kJ / 216 kcal |
| Grassi | 1,2 g | 2% | 0,7 g |
| Acidi grassi saturi | 0,17 g | 1% | 0,1 g |
| Carboidrati | 72 g | 28% | 43 g |
| Zuccheri | 1,7 g | 2% | 1 g |
| Zuccheri aggiunti | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Fibre | 5,2 g | 21% | 3,1 g |
| Proteine | 14 g | 27% | 8,2 g |
| Sale | 0,02 g | 0% | 0,01 g |
| Colesterolo | 0 mg | 0 mg | |
| Alcol | 0 % vol | ||
| Vitamina E | 0,1 mg | 0,06 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Calcio | 17 mg | 10 mg | |
| Ferro | 0,92 mg | 0,55 mg | |
| Magnesio | 27 mg | 16 mg | |
| Potassio | 152 mg | 91 mg | |
| Zinco | 2,2 mg | 1,3 mg | |
| Frutta, verdura e legumi | 0 % |
*Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Confronto con prodotti simili
Valori mediani di 411 prodotti della categoria «Semolino di grano duro per couscous».
Ingredienti
Semoule de blé dur
Allergeni
Nessun allergene dichiarato in etichetta.
Additivi
Nella lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E.
Domande frequenti
Quante calorie ha Couscous semi-complet?
Couscous semi-complet contiene 360 kcal per 100 g, pari a circa 216 kcal per porzione da 60 g.
Couscous semi-complet è vegano?
Sì. In base all'elenco degli ingredienti, Couscous semi-complet non contiene ingredienti di origine animale.
Couscous semi-complet contiene olio di palma?
Nell'elenco degli ingredienti di Couscous semi-complet non è stato rilevato olio di palma.
Quali additivi contiene Couscous semi-complet?
Nella lista degli ingredienti di Couscous semi-complet non sono stati individuati additivi con numero E.
