Fotó: az Open Food Facts közreműködői, CC BY-SA
Mackerel
- Vonalkód
9300462120010- Kategória
- Hal
- Adag mérete
- 1 portion (125 g)
- Forgalmazási országok
- Ausztrália
Röviden
A(z) Mackerel (John West) a(z) „Hal” kategóriába tartozó termék. Energiatartalma 348 kcal (1430 kJ) 100 grammonként. Egy 1 portion (125 g) adag körülbelül 435 kcal-t tartalmaz, ami egy felnőtt napi energiabeviteli referenciaértékének 22%-a. 60%-kal több cukor van benne, mint a kategóriája medián termékében. 176%-kal több telített zsír van benne, mint a kategóriája medián termékében. 40%-kal kevesebb só van benne, mint a kategóriája medián termékében. Az összetevők listájában nem azonosítottunk E-számos adalékanyagot. Forgalmazási országok: Ausztrália.
Tápérték
| Tápérték | 100 g / 100 ml-ben | % RI* | Adagonként (1 portion (125 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1430 kJ / 348 kcal | 17% | 1788 kJ / 435 kcal |
| Zsír | 30 g | 43% | 38 g |
| Telített zsírsavak | 4,7 g | 24% | 5,9 g |
| Transzzsírok | 0,2 g | 0,25 g | |
| Szénhidrát | 0,8 g | 0% | 1 g |
| Cukrok | 0,8 g | 1% | 1 g |
| Hozzáadott cukrok | 0 g | 0 g | |
| Fehérje | 18 g | 37% | 23 g |
| Só | 0,66 g | 11% | 0,83 g |
| Gyümölcs, zöldség és hüvelyesek | 0 % |
*Egy átlagos felnőtt beviteli referenciaértéke (8400 kJ / 2000 kcal).
Összehasonlítás hasonló termékekkel
A(z) „Hal” kategória 308 termékének mediánértékei.
Összetevők
Atlantic mackerel (fish) (70%), Olive oil blend (30%) (extra virgin olive oil, vegetable oil, salt).
Allergének
Adalékanyagok
Az összetevők listájában nem azonosítottunk E-számos adalékanyagot.
Gyakran ismételt kérdések
Hány kalória van ebben: Mackerel?
A(z) Mackerel 100 grammonként 348 kcal-t tartalmaz, ami egy 1 portion (125 g) adagban körülbelül 435 kcal.
Vegán a(z) Mackerel?
Nem. A(z) Mackerel összetevőlistája legalább egy állati eredetű összetevőt tartalmaz.
Tartalmaz pálmaolajat a(z) Mackerel?
Lehetséges: a(z) Mackerel egyes összetevői pálmaolajból származhatnak.
Milyen adalékanyagokat tartalmaz a(z) Mackerel?
A(z) Mackerel termék összetevőlistájában nem azonosítottunk E-számos adalékanyagot.
Milyen allergének vannak a(z) Mackerel termékben?
Az Open Food Facts szerint a(z) Mackerel termék címkéjén a következő allergének szerepelnek: Hal. Mindig ellenőrizze a csomagolást.
Egészségesebb alternatívák
Népszerű termékek ugyanebből a kategóriából, jobb Nutri-Score-ral.
