Kefir

Fotó: az Open Food Facts közreműködői, CC BY-SA

Kefir

consumer

b
Nutri-ScoreJó tápanyagminőség
45
kcal100 g / 100 ml-ben
Mérsékelt zsírtartalomMérsékelt telített zsírtartalomMérsékelt cukortartalomAlacsony sótartalom
Vonalkód
8414807550149
Kategória
Kefir
Forgalmazási országok
Spanyolország

Röviden

A(z) Kefir (consumer) a(z) „Kefir” kategóriába tartozó termék. Energiatartalma 45 kcal (190 kJ) 100 grammonként. Körülbelül annyi cukor van benne, mint a kategóriája medián termékében. 17%-kal kevesebb telített zsír van benne, mint a kategóriája medián termékében. 30%-kal több só van benne, mint a kategóriája medián termékében. Az összetevők listájában nem azonosítottunk E-számos adalékanyagot. Forgalmazási országok: Spanyolország.

Tápérték

Tápérték 100 g / 100 ml-ben % RI*
Energia 190 kJ / 45 kcal 2%
Zsír 1,5 g 2%
Telített zsírsavak 1 g 5%
Szénhidrát 4,4 g 2%
Cukrok 4,4 g 5%
Hozzáadott cukrok 0 g
Poliolok 0 g
Keményítő 0 g
Rost 0 g 0%
Fehérje 3,5 g 7%
Só 0,13 g 2%
Koleszterin 6 mg
Alkohol 0 % vol
A-vitamin 13 µg
D-vitamin 0,08 µg
E-vitamin 0,04 mg
C-vitamin 1,3 mg
B12-vitamin 0,49 µg
Kalcium 119 mg
Vas 0,03 mg
Magnézium 11 mg
Kálium 153 mg
Cink 0,41 mg
Gyümölcs, zöldség és hüvelyesek 0 %

*Egy átlagos felnőtt beviteli referenciaértéke (8400 kJ / 2000 kcal).

Összehasonlítás hasonló termékekkel

A(z) „Kefir” kategória 541 termékének mediánértékei.

Energia -22%
Ez a termék: 45 kcal Kategória mediánja: 58 kcal
Cukrok +5%
Ez a termék: 4,4 g Kategória mediánja: 4,2 g
Zsír -21%
Ez a termék: 1,5 g Kategória mediánja: 1,9 g
Telített zsírsavak -17%
Ez a termék: 1 g Kategória mediánja: 1,2 g
Só +30%
Ez a termék: 0,1 g Kategória mediánja: 0,1 g
Fehérje +5%
Ez a termék: 3,5 g Kategória mediánja: 3,3 g

Összetevők

Leche semidesnatada pasteurizada (99,9%) y cultivos preparados a partir de fermentos lácticos y levaduras del kefir *Cultivos: Levaduras de kefir (Debaryomyces sp., Saccharomyces unisporus, Saccharomyces exigus, y otras levaduras) y otros fermentos lácticos (Lactococcus lactis subsp. lactic, Lactocoscus lactis subsp. cremoris, Lactococcus lactis subsp. lactis var. diacetylactis, Leuconostoc mesenteteroides subsp. cremosis Lactobacillus spp., y Streptococcus termophilus) Alérgenos: Ver destacado en lista de ingredientes (negrita)

Allergének

A címkén nincs feltüntetve allergén.

Adalékanyagok

Az összetevők listájában nem azonosítottunk E-számos adalékanyagot.

Gyakran ismételt kérdések

Hány kalória van ebben: Kefir?

A(z) Kefir 100 grammonként 45 kcal-t tartalmaz.

Vegán a(z) Kefir?

Nem. A(z) Kefir összetevőlistája legalább egy állati eredetű összetevőt tartalmaz.

Milyen adalékanyagokat tartalmaz a(z) Kefir?

A(z) Kefir termék összetevőlistájában nem azonosítottunk E-számos adalékanyagot.