Lightly dusted cod

Fotó: az Open Food Facts közreműködői, CC BY-SA

Lightly dusted cod

Waitrose · 270g

a
Nutri-ScoreNagyon jó tápanyagminőség
4
NOVA-csoportUltrafeldolgozott élelmiszer
163
kcal100 g / 100 ml-ben
Mérsékelt zsírtartalomAlacsony telített zsírtartalomAlacsony cukortartalomMérsékelt sótartalom
Vonalkód
5000169537183
Kategória
Tőkehalfilék
Adag mérete
1 serving (100 g)
Forgalmazási országok
Nagy-Britannia

Röviden

A(z) Lightly dusted cod (Waitrose) a(z) „Tőkehalfilék” kategóriába tartozó termék. Energiatartalma 163 kcal (682 kJ) 100 grammonként. Egy 1 serving (100 g) adag körülbelül 163 kcal-t tartalmaz, ami egy felnőtt napi energiabeviteli referenciaértékének 8%-a. 200%-kal több telített zsír van benne, mint a kategóriája medián termékében. 170%-kal több só van benne, mint a kategóriája medián termékében. 600%-kal több rost van benne, mint a kategóriája medián termékében. Az összetevőlistája 1 adalékanyagot tartalmaz: E160c - Paprikakivonat. Forgalmazási országok: Nagy-Britannia.

Tápérték

Tápérték 100 g / 100 ml-ben % RI* Adagonként (1 serving (100 g))
Energia 682 kJ / 163 kcal 8% 682 kJ / 163 kcal
Zsír 6,3 g 9% 6,3 g
Telített zsírsavak 0,6 g 3% 0,6 g
Szénhidrát 12 g 5% 12 g
Cukrok 0 g 0% 0 g
Hozzáadott cukrok 0 g 0 g
Poliolok 0 g 0 g
Keményítő 20 g 20 g
Rost 0,7 g 3% 0,7 g
Fehérje 14 g 29% 14 g
Só 0,81 g 14% 0,81 g
Koleszterin 24 mg 24 mg
Alkohol 0 % vol
A-vitamin 0,58 µg 0,58 µg
D-vitamin 0,79 µg 0,79 µg
E-vitamin 3,7 mg 3,7 mg
C-vitamin 0,62 mg 0,62 mg
B12-vitamin 0,73 µg 0,73 µg
Kalcium 15 mg 15 mg
Vas 0,86 mg 0,86 mg
Magnézium 34 mg 34 mg
Kálium 274 mg 274 mg
Cink 0,77 mg 0,77 mg
Gyümölcs, zöldség és hüvelyesek 0 %

*Egy átlagos felnőtt beviteli referenciaértéke (8400 kJ / 2000 kcal).

Összehasonlítás hasonló termékekkel

A(z) „Tőkehalfilék” kategória 169 termékének mediánértékei.

Energia +110%
Ez a termék: 163 kcal Kategória mediánja: 77,6 kcal
Zsír +800%
Ez a termék: 6,3 g Kategória mediánja: 0,7 g
Telített zsírsavak +200%
Ez a termék: 0,6 g Kategória mediánja: 0,2 g
Só +170%
Ez a termék: 0,8 g Kategória mediánja: 0,3 g
Fehérje -16%
Ez a termék: 14,3 g Kategória mediánja: 17 g
Rost +600%
Ez a termék: 0,7 g Kategória mediánja: 0,1 g

Összetevők

Cod (Gadus morhua) (fish) (75%), fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), rapeseed oil, wheat starch, durum wheat semolina, rice flour, wheat gluten, skimmed milk powder, salt, cracked black pepper, yeast, colour (paprika extract), black pepper extract

Allergének

Hal

Adalékanyagok

Gyakran ismételt kérdések

Hány kalória van ebben: Lightly dusted cod?

A(z) Lightly dusted cod 100 grammonként 163 kcal-t tartalmaz, ami egy 1 serving (100 g) adagban körülbelül 163 kcal.

Vegán a(z) Lightly dusted cod?

Nem. A(z) Lightly dusted cod összetevőlistája legalább egy állati eredetű összetevőt tartalmaz.

Tartalmaz pálmaolajat a(z) Lightly dusted cod?

A(z) Lightly dusted cod összetevőlistájában nem találtunk pálmaolajat.

Milyen adalékanyagokat tartalmaz a(z) Lightly dusted cod?

A(z) Lightly dusted cod a következőket tartalmazza: E160c - Paprikakivonat.

Milyen allergének vannak a(z) Lightly dusted cod termékben?

Az Open Food Facts szerint a(z) Lightly dusted cod termék címkéjén a következő allergének szerepelnek: Hal. Mindig ellenőrizze a csomagolást.

További Waitrose termékek

Összes megtekintése →