M&S breaded cod fillets

Fotó: az Open Food Facts közreműködői, CC BY-SA

M&S breaded cod fillets

M&S · 300g

a
Nutri-ScoreNagyon jó tápanyagminőség
4
NOVA-csoportUltrafeldolgozott élelmiszer
181
kcal100 g / 100 ml-ben
Mérsékelt zsírtartalomAlacsony telített zsírtartalomAlacsony cukortartalomMérsékelt sótartalom
Vonalkód
29119042
Kategória
Panírozott hal
Adag mérete
1 fillet (150) g (150 g)
Forgalmazási országok
Nagy-Britannia

Röviden

A(z) M&S breaded cod fillets a(z) „Panírozott hal” kategóriába tartozó termék. Energiatartalma 181 kcal (758 kJ) 100 grammonként. Egy 1 fillet (150) g (150 g) adag körülbelül 272 kcal-t tartalmaz, ami egy felnőtt napi energiabeviteli referenciaértékének 14%-a. 178%-kal több cukor van benne, mint a kategóriája medián termékében. 33%-kal kevesebb telített zsír van benne, mint a kategóriája medián termékében. 15%-kal kevesebb só van benne, mint a kategóriája medián termékében. Az összetevőlistája 1 adalékanyagot tartalmaz: E160c - Paprikakivonat. Forgalmazási országok: Nagy-Britannia.

Tápérték

Tápérték 100 g / 100 ml-ben % RI* Adagonként (1 fillet (150) g (150 g))
Energia 758 kJ / 181 kcal 9% 1137 kJ / 272 kcal
Zsír 7,1 g 10% 11 g
Telített zsírsavak 0,6 g 3% 0,9 g
Szénhidrát 15 g 6% 23 g
Cukrok 2,5 g 3% 3,8 g
Hozzáadott cukrok 0 g 0 g
Poliolok 0 g 0 g
Keményítő 5,1 g 7,6 g
Rost 0,9 g 4% 1,4 g
Fehérje 13 g 27% 20 g
Só 0,73 g 12% 1,1 g
Koleszterin 24 mg 37 mg
Alkohol 0 % vol
A-vitamin 0,59 µg 0,89 µg
D-vitamin 0,78 µg 1,2 µg
E-vitamin 6,5 mg 9,7 mg
C-vitamin 0,56 mg 0,83 mg
B12-vitamin 0,74 µg 1,1 µg
Kalcium 5,6 mg 8,4 mg
Vas 0,43 mg 0,64 mg
Magnézium 18 mg 27 mg
Kálium 223 mg 335 mg
Cink 0,52 mg 0,78 mg
Gyümölcs, zöldség és hüvelyesek 0 %

*Egy átlagos felnőtt beviteli referenciaértéke (8400 kJ / 2000 kcal).

Összehasonlítás hasonló termékekkel

A(z) „Panírozott hal” kategória 363 termékének mediánértékei.

Energia -9%
Ez a termék: 181 kcal Kategória mediánja: 198 kcal
Cukrok +178%
Ez a termék: 2,5 g Kategória mediánja: 0,9 g
Zsír -19%
Ez a termék: 7,1 g Kategória mediánja: 8,8 g
Telített zsírsavak -33%
Ez a termék: 0,6 g Kategória mediánja: 0,9 g
Só -15%
Ez a termék: 0,7 g Kategória mediánja: 0,9 g
Fehérje +12%
Ez a termék: 13,4 g Kategória mediánja: 12 g
Rost -10%
Ez a termék: 0,9 g Kategória mediánja: 1 g

Összetevők

Cod (Fish) (58%). Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin). Rapeseed Oil, Durum Wheat Semolina (contains Gluten), Wheat Starch (contains Gluten). Wheat Gluten, Salt, Yeast, Malted Barley Flour (contains Gluten), Colour: Paprika Extract.

Allergének

HalGlutén

Adalékanyagok

Gyakran ismételt kérdések

Hány kalória van ebben: M&S breaded cod fillets?

A(z) M&S breaded cod fillets 100 grammonként 181 kcal-t tartalmaz, ami egy 1 fillet (150) g (150 g) adagban körülbelül 272 kcal.

Vegán a(z) M&S breaded cod fillets?

Nem. A(z) M&S breaded cod fillets összetevőlistája legalább egy állati eredetű összetevőt tartalmaz.

Tartalmaz pálmaolajat a(z) M&S breaded cod fillets?

A(z) M&S breaded cod fillets összetevőlistájában nem találtunk pálmaolajat.

Milyen adalékanyagokat tartalmaz a(z) M&S breaded cod fillets?

A(z) M&S breaded cod fillets a következőket tartalmazza: E160c - Paprikakivonat.

Milyen allergének vannak a(z) M&S breaded cod fillets termékben?

Az Open Food Facts szerint a(z) M&S breaded cod fillets termék címkéjén a következő allergének szerepelnek: Hal és Glutén. Mindig ellenőrizze a csomagolást.

További M&S termékek

Összes megtekintése →