Fotó: az Open Food Facts közreműködői, CC BY-SA
Yogourt
M Classic · 180g
- Vonalkód
22016102- Kategória
- Joghurtok
- Adag mérete
- 180 g
- Forgalmazási országok
- Svájc
Röviden
A(z) Yogourt (M Classic) a(z) „Joghurtok” kategóriába tartozó termék. Energiatartalma 113 kcal (470 kJ) 100 grammonként. Egy 180 g adag körülbelül 203 kcal-t tartalmaz, ami egy felnőtt napi energiabeviteli referenciaértékének 10%-a. 38%-kal több cukor van benne, mint a kategóriája medián termékében. Körülbelül annyi telített zsír van benne, mint a kategóriája medián termékében. Körülbelül annyi só van benne, mint a kategóriája medián termékében. Az összetevőlistája 1 adalékanyagot tartalmaz: E14XX - Módosított keményítő. Forgalmazási országok: Svájc.
Tápérték
| Tápérték | 100 g / 100 ml-ben | % RI* | Adagonként (180 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 470 kJ / 113 kcal | 6% | 846 kJ / 203 kcal |
| Zsír | 5,1 g | 7% | 9,2 g |
| Telített zsírsavak | 1,9 g | 10% | 3,4 g |
| Szénhidrát | 13 g | 5% | 23 g |
| Cukrok | 13 g | 14% | 23 g |
| Hozzáadott cukrok | 8,4 g | 15 g | |
| Poliolok | 0 g | 0 g | |
| Keményítő | 1,6 g | 2,8 g | |
| Rost | 0,5 g | 2% | 0,9 g |
| Fehérje | 3,5 g | 7% | 6,3 g |
| Só | 0,1 g | 2% | 0,18 g |
| Koleszterin | 10 mg | 18 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 8,6 µg | 16 µg | |
| D-vitamin | 0,63 µg | 1,1 µg | |
| E-vitamin | 0,65 mg | 1,2 mg | |
| C-vitamin | 0,65 mg | 1,2 mg | |
| B12-vitamin | 0,26 µg | 0,47 µg | |
| Kalcium | 106 mg | 190 mg | |
| Vas | 0,32 mg | 0,58 mg | |
| Magnézium | 16 mg | 29 mg | |
| Kálium | 172 mg | 310 mg | |
| Cink | 0,4 mg | 0,71 mg | |
| Gyümölcs, zöldség és hüvelyesek | 1,8 % |
*Egy átlagos felnőtt beviteli referenciaértéke (8400 kJ / 2000 kcal).
Összehasonlítás hasonló termékekkel
A(z) „Joghurtok” kategória 4142 termékének mediánértékei.
Összetevők
yogourt (lait, protéines du lait), sucre 8.4%, eau, pâte de noisette 3.6%, amidon modifié de maïs cireux, jus de citron concentré
Allergének
Adalékanyagok
Gyakran ismételt kérdések
Hány kalória van ebben: Yogourt?
A(z) Yogourt 100 grammonként 113 kcal-t tartalmaz, ami egy 180 g adagban körülbelül 203 kcal.
Vegán a(z) Yogourt?
Nem. A(z) Yogourt összetevőlistája legalább egy állati eredetű összetevőt tartalmaz.
Tartalmaz pálmaolajat a(z) Yogourt?
A(z) Yogourt összetevőlistájában nem találtunk pálmaolajat.
Milyen adalékanyagokat tartalmaz a(z) Yogourt?
A(z) Yogourt a következőket tartalmazza: E14XX - Módosított keményítő.
Milyen allergének vannak a(z) Yogourt termékben?
Az Open Food Facts szerint a(z) Yogourt termék címkéjén a következő allergének szerepelnek: Tej és Diófélék. Mindig ellenőrizze a csomagolást.
Egészségesebb alternatívák
Népszerű termékek ugyanebből a kategóriából, jobb Nutri-Score-ral.
