Fotografija: suradnici Open Food Facts, CC BY-SA
Ukratko
Mackerel (John West) proizvod je iz kategorije „ribe”. Sadrži 348 kcal (1.430 kJ) na 100 g. Jedna porcija od 1 portion (125 g) sadrži oko 435 kcal, odnosno 22 % referentnog dnevnog unosa energije za odraslu osobu. Usporedba s medijanom kategorije – šećeri: 60 % više. Usporedba s medijanom kategorije – zasićene masne kiseline: 176 % više. Usporedba s medijanom kategorije – sol: 40 % manje. U popisu sastojaka nisu pronađeni aditivi s E-brojem. Prodaje se u sljedećim zemljama: Australija.
Nutritivne vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | Na 100 g / 100 ml | % RU* | Po porciji (1 portion (125 g)) |
|---|---|---|---|
| Energija | 1.430 kJ / 348 kcal | 17% | 1.788 kJ / 435 kcal |
| Masti | 30 g | 43% | 38 g |
| Zasićene masne kiseline | 4,7 g | 24% | 5,9 g |
| Trans-masti | 0,2 g | 0,25 g | |
| Ugljikohidrati | 0,8 g | 0% | 1 g |
| Šećeri | 0,8 g | 1% | 1 g |
| Dodani šećeri | 0 g | 0 g | |
| Bjelančevine | 18 g | 37% | 23 g |
| Sol | 0,66 g | 11% | 0,83 g |
| Voće, povrće i mahunarke | 0 % |
*Referentni unos za prosječnu odraslu osobu (8400 kJ / 2000 kcal).
Usporedba sa sličnim proizvodima
Medijan vrijednosti 308 proizvoda u kategoriji „ribe”.
Sastojci
Atlantic mackerel (fish) (70%), Olive oil blend (30%) (extra virgin olive oil, vegetable oil, salt).
Alergeni
Aditivi
U popisu sastojaka nisu pronađeni aditivi s E-brojem.
Česta pitanja
Koliko kalorija ima Mackerel?
Mackerel sadrži 348 kcal na 100 g, što je oko 435 kcal po porciji od 1 portion (125 g).
Je li Mackerel vegansko?
Ne. Popis sastojaka proizvoda Mackerel sadrži barem jedan sastojak životinjskog podrijetla.
Sadrži li Mackerel palmino ulje?
Moguće: neki sastojci proizvoda Mackerel mogu biti dobiveni od palminog ulja.
Koje aditive sadrži Mackerel?
U popisu sastojaka proizvoda Mackerel nisu pronađeni aditivi s E-brojem.
Koje alergene sadrži Mackerel?
Prema podacima Open Food Facts, na deklaraciji proizvoda Mackerel navedeni su sljedeći alergeni: Riba. Uvijek provjerite pakiranje.
Zdravije alternative
Popularni proizvodi iz iste kategorije s boljim Nutri-Scoreom.
