Okara

Fotografija: suradnici Open Food Facts, CC BY-SA

Okara

Soy · 250 g

a
Nutri-ScoreVrlo dobra nutritivna kvaliteta
1
NOVA skupinaNeprerađena ili minimalno prerađena hrana
112
kcalNa 100 g / 100 ml
Umjeren udio: mastiNizak udio: zasićene masne kiselineNizak udio: šećeriNizak udio: sol
Barkod
3259011248704
Prodaje se u
Francuska

Ukratko

Okara (Soy) proizvod je iz kategorije „Pomoćnici u kuhanju”. Sadrži 112 kcal (462 kJ) na 100 g. Usporedba s medijanom kategorije – šećeri: 93 % manje. Usporedba s medijanom kategorije – zasićene masne kiseline: 40 % manje. Usporedba s medijanom kategorije – sol: 100 % manje. U popisu sastojaka nisu pronađeni aditivi s E-brojem. Prodaje se u sljedećim zemljama: Francuska.

Nutritivne vrijednosti

Nutritivne vrijednosti Na 100 g / 100 ml % RU*
Energija 462 kJ / 112 kcal 6%
Masti 5,2 g 7%
Zasićene masne kiseline 0,8 g 4%
Ugljikohidrati 1,2 g 0%
Šećeri 0,7 g 1%
Dodani šećeri 0 g
Polioli 0,5 g
Škrob 12 g
Vlakna 11 g 44%
Bjelančevine 9,5 g 19%
Sol 0 g 0%
Kolesterol 0 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin E 0,85 mg
Vitamin C 6 mg
Kalcij 220 mg
Željezo 16 mg
Magnezij 253 mg
Kalij 1.740 mg
Cink 2,9 mg
Voće, povrće i mahunarke 100 %

*Referentni unos za prosječnu odraslu osobu (8400 kJ / 2000 kcal).

Usporedba sa sličnim proizvodima

Medijan vrijednosti 208 proizvoda u kategoriji „Pomoćnici u kuhanju”.

Energija -68%
Ovaj proizvod: 112 kcal Medijan kategorije: 345,4 kcal
Šećeri -93%
Ovaj proizvod: 0,7 g Medijan kategorije: 10 g
Masti -2%
Ovaj proizvod: 5,2 g Medijan kategorije: 5,3 g
Zasićene masne kiseline -40%
Ovaj proizvod: 0,8 g Medijan kategorije: 1,3 g
Sol -100%
Ovaj proizvod: 0 g Medijan kategorije: 0,7 g
Bjelančevine +153%
Ovaj proizvod: 9,5 g Medijan kategorije: 3,8 g
Vlakna +400%
Ovaj proizvod: 11 g Medijan kategorije: 2,2 g

Sastojci

pulpe de _soja_ bio 100%

Alergeni

Soja

Može sadržavati tragove

CelerJajaGlutenLaktozaOrašasti plodoviSezam

Aditivi

U popisu sastojaka nisu pronađeni aditivi s E-brojem.

Česta pitanja

Koliko kalorija ima Okara?

Okara sadrži 112 kcal na 100 g.

Je li Okara vegansko?

Da. Prema popisu sastojaka, Okara ne sadrži sastojke životinjskog podrijetla.

Sadrži li Okara palmino ulje?

U popisu sastojaka proizvoda Okara nije pronađeno palmino ulje.

Koje aditive sadrži Okara?

U popisu sastojaka proizvoda Okara nisu pronađeni aditivi s E-brojem.

Koje alergene sadrži Okara?

Prema podacima Open Food Facts, na deklaraciji proizvoda Okara navedeni su sljedeći alergeni: Soja. Uvijek provjerite pakiranje.

Još proizvoda marke Soy

Prikaži sve →