Fotografija: suradnici Open Food Facts, CC BY-SA
Ukratko
Gouda (Penny) proizvod je iz kategorije „Gauda”. Sadrži 337 kcal (1.411 kJ) na 100 g. Jedna porcija od 36,36g sadrži oko 123 kcal, odnosno 6 % referentnog dnevnog unosa energije za odraslu osobu. Usporedba s medijanom kategorije – zasićene masne kiseline: 12 % manje. Usporedba s medijanom kategorije – sol: približno jednako. U popisu sastojaka nisu pronađeni aditivi s E-brojem. Prodaje se u sljedećim zemljama: Njemačka.
Nutritivne vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | Na 100 g / 100 ml | % RU* | Po porciji (36,36g) |
|---|---|---|---|
| Energija | 1.411 kJ / 337 kcal | 17% | 513 kJ / 123 kcal |
| Masti | 27 g | 39% | 9,8 g |
| Zasićene masne kiseline | 17 g | 85% | 6,2 g |
| Ugljikohidrati | 0,5 g | 0% | 0,18 g |
| Šećeri | 0,5 g | 1% | 0,18 g |
| Dodani šećeri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 0 g | 0 g | |
| Vlakna | 0 g | 0% | 0 g |
| Bjelančevine | 23 g | 46% | 8,4 g |
| Sol | 1,8 g | 30% | 0,65 g |
| Kolesterol | 2,4 mg | 0,88 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 1,7 µg | 0,63 µg | |
| Vitamin D | 0,07 µg | 0,03 µg | |
| Vitamin E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Vitamin C | 1,3 mg | 0,46 mg | |
| Vitamin B12 | 0,48 µg | 0,17 µg | |
| Kalcij | 120 mg | 44 mg | |
| Željezo | 0,03 mg | 0,01 mg | |
| Magnezij | 11 mg | 4,1 mg | |
| Kalij | 153 mg | 56 mg | |
| Cink | 0,41 mg | 0,15 mg | |
| Voće, povrće i mahunarke | 0 % |
*Referentni unos za prosječnu odraslu osobu (8400 kJ / 2000 kcal).
Usporedba sa sličnim proizvodima
Medijan vrijednosti 383 proizvoda u kategoriji „Gauda”.
Sastojci
Käsereimilch, Speisesalz, mikrobielles Lab, Reifungskulturen.
Alergeni
Na deklaraciji nisu navedeni alergeni.
Aditivi
U popisu sastojaka nisu pronađeni aditivi s E-brojem.
Česta pitanja
Koliko kalorija ima Gouda?
Gouda sadrži 337 kcal na 100 g, što je oko 123 kcal po porciji od 36,36g.
Je li Gouda vegansko?
Ne. Popis sastojaka proizvoda Gouda sadrži barem jedan sastojak životinjskog podrijetla.
Sadrži li Gouda palmino ulje?
U popisu sastojaka proizvoda Gouda nije pronađeno palmino ulje.
Koje aditive sadrži Gouda?
U popisu sastojaka proizvoda Gouda nisu pronađeni aditivi s E-brojem.
Zdravije alternative
Popularni proizvodi iz iste kategorije s boljim Nutri-Scoreom.
