Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA

Houmous

Ocado

Nutri-ScoreHyvä ravitsemuksellinen laatu

NOVA-ryhmäProsessoitu elintarvike

354

kcal100 g / 100 ml kohti

Korkea pitoisuus: rasvaKohtalainen pitoisuus: tyydyttynyt rasvaMatala pitoisuus: sokeriKohtalainen pitoisuus: suola

Viivakoodi: 5060034482758
Luokka: Hummus
Myyntimaat: Yhdistynyt kuningaskunta

Lyhyesti

Houmous (Ocado) kuuluu luokkaan ”Hummus”. Energiaa on 354 kcal (1 419 kJ) 100 grammassa. Pitoisuus (sokeri) on 38 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 43 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (suola) on lähellä luokan mediaania. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Yhdistynyt kuningaskunta.

Ravintoarvot

Ravintoarvot	100 g / 100 ml kohti	% VA*
Energia	1 419 kJ / 354 kcal	18%
Rasva	31 g	44%
Tyydyttynyt rasva	3 g	15%
Hiilihydraatit	8,6 g	3%
Sokerit	0,8 g	1%
Lisätyt sokerit	0 g
Polyolit	0,34 g
Tärkkelys	10 g
Ravintokuitu	6,2 g	25%
Proteiini	7,4 g	15%
Suola	1 g	17%
Kolesteroli	0 mg
Alkoholi	0 % vol
A-vitamiini	0 µg
D-vitamiini	< 0,01 µg
E-vitamiini	5,3 mg
C-vitamiini	1,3 mg
B12-vitamiini	0 µg
Kalsium	70 mg
Rauta	1,4 mg
Magnesium	37 mg
Kalium	156 mg
Sinkki	1,1 mg
Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit	72 %

*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).

Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin

Mediaaniarvot 1 246 tuotteesta luokassa ”Hummus”.

Energia +40%

Tämä tuote: 354 kcal Luokan mediaani: 253,3 kcal

Sokerit -38%

Tämä tuote: 0,8 g Luokan mediaani: 1,3 g

Rasva +63%

Tämä tuote: 31 g Luokan mediaani: 19 g

Tyydyttynyt rasva +43%

Tämä tuote: 3 g Luokan mediaani: 2,1 g

Suola -5%

Tämä tuote: 1 g Luokan mediaani: 1,1 g

Proteiini +11%

Tämä tuote: 7,4 g Luokan mediaani: 6,7 g

Ravintokuitu +31%

Tämä tuote: 6,2 g Luokan mediaani: 4,7 g

Ainesosat

Cooked Chickpeas (68%) [Water, Chickpeas], Rapeseed Oil, Tahini (7%) [Sesame Seed Paste] Water, Lemon Juice Concentrate, Garlic Purée, Salt, Preservative (Potassium Sorbate) For allergens, see ingredients in bold.

Allergeenit

Pakkauksessa ei ole ilmoitettu allergeeneja.

Lisäaineet

Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Usein kysytyt kysymykset

Montako kaloria tuotteessa Houmous on?

Tuotteessa Houmous on 354 kcal / 100 g.

Onko Houmous vegaaninen?

Kyllä. Ainesosaluettelon perusteella tuotteessa Houmous ei ole eläinperäisiä ainesosia.

Onko tuotteessa Houmous palmuöljyä?

Tuotteen Houmous ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.

Mitä lisäaineita tuotteessa Houmous on?

Tuotteen Houmous ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Terveellisemmät vaihtoehdot

Saman luokan suosittuja tuotteita, joilla on parempi Nutri-Score.

Extra Virgin Olive Oil Houmous Topped with Paprika Chickpeas Deluxe · 150 g

275 kcal/100 g a

Tesco Carrot & Houmous Tesco · 100 g

117 kcal/100 g a

Red pepper houmous Tesco

223 kcal/100 g a

Sweet chilli houmous Tesco

229 kcal/100 g a

Lisää tuotemerkiltä Ocado

Näytä kaikki →

Salted Butter Ocado · 250 g

225 kcal/100 g c

British Semi skimmed milk Ocado · 2.272 l

24 kcal/100 g

White sourdough Ocado

262 kcal/100 g c

Black beans in water Ocado · 400g

108 kcal/100 g b

Italian Passata Ocado · 680 g

30 kcal/100 g