Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA
Couscous
Tesco · 500 g
- Viivakoodi
5000358966084- Annoskoko
- 1 portion (100 g)
- Myyntimaat
- Irlanti, Yhdistynyt kuningaskunta
Lyhyesti
Couscous (Tesco) kuuluu luokkaan ”Durumvehnäsuurimot couscousiin”. Energiaa on 164 kcal (697 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (1 portion (100 g)) sisältää noin 164 kcal eli 8 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (sokeri) on 60 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 50 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (kuitu) on 19 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Irlanti ja Yhdistynyt kuningaskunta.
Ravintoarvot
| Ravintoarvot | 100 g / 100 ml kohti | % VA* | Annosta kohti (1 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 697 kJ / 164 kcal | 8% | 697 kJ / 164 kcal |
| Rasva | 0,9 g | 1% | 0,9 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 31 g | 12% | 31 g |
| Sokerit | 1 g | 1% | 1 g |
| Lisätyt sokerit | 0 g | 0 g | |
| Polyolit | 0 g | 0 g | |
| Ravintokuitu | 3 g | 12% | 3 g |
| Proteiini | 6,3 g | 13% | 6,3 g |
| Suola | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Kolesteroli | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholi | 0 % vol | ||
| E-vitamiini | 0,1 mg | 0,1 mg | |
| C-vitamiini | 0 mg | 0 mg | |
| Kalsium | 17 mg | 17 mg | |
| Rauta | 0,92 mg | 0,92 mg | |
| Magnesium | 27 mg | 27 mg | |
| Kalium | 152 mg | 152 mg | |
| Sinkki | 2,2 mg | 2,2 mg | |
| Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit | 0 % |
*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).
Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin
Mediaaniarvot 411 tuotteesta luokassa ”Durumvehnäsuurimot couscousiin”.
Ainesosat
Durum wheat semolina
Allergeenit
Lisäaineet
Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria tuotteessa Couscous on?
Tuotteessa Couscous on 164 kcal / 100 g, mikä tarkoittaa noin 164 kcal annosta (1 portion (100 g)) kohti.
Onko Couscous vegaaninen?
Kyllä. Ainesosaluettelon perusteella tuotteessa Couscous ei ole eläinperäisiä ainesosia.
Onko tuotteessa Couscous palmuöljyä?
Tuotteen Couscous ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.
Mitä lisäaineita tuotteessa Couscous on?
Tuotteen Couscous ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.
Mitä allergeeneja tuotteessa Couscous on?
Open Food Factsin mukaan tuotteen Couscous pakkausmerkinnöissä mainitaan seuraavat allergeenit: Gluteeni. Tarkista aina pakkaus.
