Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA
Cod fish cakes
Waitrose · 2 x 149g
- Viivakoodi
5000169145289- Luokka
- kalat
- Annoskoko
- 149g
- Myyntimaat
- Yhdistynyt kuningaskunta
Lyhyesti
Cod fish cakes (Waitrose) kuuluu luokkaan ”kalat”. Energiaa on 166 kcal (699 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (149g) sisältää noin 247 kcal eli 12 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (sokeri) on 360 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 24 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (suola) on 43 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Yhdistynyt kuningaskunta.
Ravintoarvot
| Ravintoarvot | 100 g / 100 ml kohti | % VA* | Annosta kohti (149g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 699 kJ / 166 kcal | 8% | 1 042 kJ / 247 kcal |
| Rasva | 6,3 g | 9% | 9,4 g |
| Tyydyttynyt rasva | 1,3 g | 7% | 1,9 g |
| Hiilihydraatit | 16 g | 6% | 24 g |
| Sokerit | 2,3 g | 3% | 3,4 g |
| Lisätyt sokerit | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Polyolit | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Tärkkelys | 11 g | 17 g | |
| Ravintokuitu | 1,4 g | 6% | 2,1 g |
| Proteiini | 11 g | 21% | 16 g |
| Suola | 0,63 g | 11% | 0,94 g |
| Kolesteroli | 24 mg | 35 mg | |
| Alkoholi | < 0,01 % vol | ||
| A-vitamiini | 2,8 µg | 4,2 µg | |
| D-vitamiini | 0,75 µg | 1,1 µg | |
| E-vitamiini | 1,2 mg | 1,8 mg | |
| C-vitamiini | 1,3 mg | 2 mg | |
| B12-vitamiini | 0,69 µg | 1 µg | |
| Kalsium | 14 mg | 21 mg | |
| Rauta | 0,59 mg | 0,88 mg | |
| Magnesium | 27 mg | 40 mg | |
| Kalium | 311 mg | 463 mg | |
| Sinkki | 0,5 mg | 0,75 mg | |
| Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit | 1,6 % |
*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).
Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin
Mediaaniarvot 308 tuotteesta luokassa ”kalat”.
Ainesosat
Cod (fish) (37%), potato, fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), water, rapeseed oil, onions, Cheddar cheese (milk), whole milk, cornflour, full fat soft cheese (milk), lemon juice, semolina wheat, salt, whipping cream (milk). parsley, rice flour, yeast, lemon zest, cider vinegar, extra virgin olive oil, white pepper, butter (milk), wheat gluten, sugar, sunflower oil, dried garlic, dried onion ALLERGY ADVICE: For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. WARNING: Filleting removes all major bones: small bones may remain.
Allergeenit
Lisäaineet
Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria tuotteessa Cod fish cakes on?
Tuotteessa Cod fish cakes on 166 kcal / 100 g, mikä tarkoittaa noin 247 kcal annosta (149g) kohti.
Onko Cod fish cakes vegaaninen?
Ei. Tuotteen Cod fish cakes ainesosaluettelossa on vähintään yksi eläinperäinen ainesosa.
Onko tuotteessa Cod fish cakes palmuöljyä?
Tuotteen Cod fish cakes ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.
Mitä lisäaineita tuotteessa Cod fish cakes on?
Tuotteen Cod fish cakes ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.
Mitä allergeeneja tuotteessa Cod fish cakes on?
Open Food Factsin mukaan tuotteen Cod fish cakes pakkausmerkinnöissä mainitaan seuraavat allergeenit: Kala, Gluteeni ja Maito. Tarkista aina pakkaus.
Terveellisemmät vaihtoehdot
Saman luokan suosittuja tuotteita, joilla on parempi Nutri-Score.
