Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA
Pine Nuts
Alesto · 60 g
- Viivakoodi
4056489106319- Luokka
- männynsiemenet
- Annoskoko
- 1 portion (30 g)
- Myyntimaat
- Yhdistynyt kuningaskunta
Lyhyesti
Pine Nuts (Alesto) kuuluu luokkaan ”männynsiemenet”. Energiaa on 693 kcal (2 901 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (1 portion (30 g)) sisältää noin 208 kcal eli 10 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (sokeri) on lähellä luokan mediaania. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 16 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (kuitu) on 72 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Yhdistynyt kuningaskunta.
Ravintoarvot
| Ravintoarvot | 100 g / 100 ml kohti | % VA* | Annosta kohti (1 portion (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 2 901 kJ / 693 kcal | 35% | 870 kJ / 208 kcal |
| Rasva | 69 g | 98% | 21 g |
| Tyydyttynyt rasva | 4,6 g | 23% | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 4 g | 2% | 1,2 g |
| Sokerit | 3,9 g | 4% | 1,2 g |
| Lisätyt sokerit | 0 g | 0 g | |
| Polyolit | 0 g | 0 g | |
| Tärkkelys | 1,1 g | 0,33 g | |
| Ravintokuitu | 1,9 g | 8% | 0,57 g |
| Proteiini | 14 g | 28% | 4,2 g |
| Suola | 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Kolesteroli | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholi | 0 % vol | ||
| A-vitamiini | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamiini | 0 µg | 0 µg | |
| E-vitamiini | 8,5 mg | 2,5 mg | |
| C-vitamiini | 0,25 mg | 0,08 mg | |
| B12-vitamiini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsium | 6,2 mg | 1,9 mg | |
| Rauta | 4,6 mg | 1,4 mg | |
| Magnesium | 227 mg | 68 mg | |
| Kalium | 662 mg | 199 mg | |
| Sinkki | 5,6 mg | 1,7 mg | |
| Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit | 0 % |
*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).
Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin
Mediaaniarvot 51 tuotteesta luokassa ”männynsiemenet”.
Ainesosat
Pine nut kernels.
Allergeenit
Pakkauksessa ei ole ilmoitettu allergeeneja.
Lisäaineet
Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria tuotteessa Pine Nuts on?
Tuotteessa Pine Nuts on 693 kcal / 100 g, mikä tarkoittaa noin 208 kcal annosta (1 portion (30 g)) kohti.
Onko Pine Nuts vegaaninen?
Kyllä. Ainesosaluettelon perusteella tuotteessa Pine Nuts ei ole eläinperäisiä ainesosia.
Onko tuotteessa Pine Nuts palmuöljyä?
Tuotteen Pine Nuts ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.
Mitä lisäaineita tuotteessa Pine Nuts on?
Tuotteen Pine Nuts ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.
Terveellisemmät vaihtoehdot
Saman luokan suosittuja tuotteita, joilla on parempi Nutri-Score.
