Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA

Sardines

Nutri-ScoreHyvä ravitsemuksellinen laatu

NOVA-ryhmäProsessoitu elintarvike

223

kcal100 g / 100 ml kohti

Kohtalainen pitoisuus: rasvaKohtalainen pitoisuus: tyydyttynyt rasvaMatala pitoisuus: sokeriKohtalainen pitoisuus: suola

Viivakoodi: 3350033518346
Luokka: sardiinit öljyssä sitruunalla
Myyntimaat: Ranska, Qatar

Lyhyesti

Sardines (Monoprix) kuuluu luokkaan ”sardiinit öljyssä sitruunalla”. Energiaa on 223 kcal (929 kJ) 100 grammassa. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on lähellä luokan mediaania. Pitoisuus (suola) on 11 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Ranska ja Qatar.

Ravintoarvot

Ravintoarvot	100 g / 100 ml kohti	% VA*
Energia	929 kJ / 223 kcal	11%
Rasva	15 g	21%
Tyydyttynyt rasva	3,3 g	16%
Hiilihydraatit	0 g	0%
Sokerit	0 g	0%
Lisätyt sokerit	0 g
Polyolit	< 0,01 g
Tärkkelys	0 g
Ravintokuitu	< 0,01 g	0%
Proteiini	22 g	44%
Suola	1 g	17%
Kolesteroli	56 mg
Alkoholi	0 % vol
A-vitamiini	20 µg
D-vitamiini	9,9 µg
E-vitamiini	3,8 mg
C-vitamiini	3,1 mg
B12-vitamiini	6,1 µg
Kalsium	42 mg
Rauta	1,2 mg
Magnesium	26 mg
Kalium	419 mg
Sinkki	1,1 mg
Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit	3 %

*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).

Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin

Mediaaniarvot 73 tuotteesta luokassa ”sardiinit öljyssä sitruunalla”.

Energia 0%

Tämä tuote: 223 kcal Luokan mediaani: 223 kcal

Rasva 0%

Tämä tuote: 15 g Luokan mediaani: 15 g

Tyydyttynyt rasva 0%

Tämä tuote: 3,3 g Luokan mediaani: 3,3 g

Suola +11%

Tämä tuote: 1 g Luokan mediaani: 0,9 g

Proteiini +1%

Tämä tuote: 22 g Luokan mediaani: 21,7 g

Ainesosat

SARDINES - huile d'olive vierge extra - rondelle de citron 3% - sel.

Allergeenit

Kala

Lisäaineet

Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Usein kysytyt kysymykset

Montako kaloria tuotteessa Sardines on?

Tuotteessa Sardines on 223 kcal / 100 g.

Onko Sardines vegaaninen?

Ei. Tuotteen Sardines ainesosaluettelossa on vähintään yksi eläinperäinen ainesosa.

Onko tuotteessa Sardines palmuöljyä?

Tuotteen Sardines ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.

Mitä lisäaineita tuotteessa Sardines on?

Tuotteen Sardines ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Mitä allergeeneja tuotteessa Sardines on?

Open Food Factsin mukaan tuotteen Sardines pakkausmerkinnöissä mainitaan seuraavat allergeenit: Kala. Tarkista aina pakkaus.

Terveellisemmät vaihtoehdot

Saman luokan suosittuja tuotteita, joilla on parempi Nutri-Score.

1/6 sardines olive et citron Le trésor des dieux · 115 g

236 kcal/100 g a

Sardines à l'huile olive et citron Le Trésor des Dieux · 115 g

236 kcal/100 g a

Sardine al limone Waitrose · 84 g

228 kcal/100 g a

Sardine à l'huile végétale et citron Joly

239 kcal/100 g a

Lisää tuotemerkiltä Monoprix

Näytä kaikki →

Pain de mie à la farine complète Monoprix · 500 g

277 kcal/100 g c

Barres au son d'avoine Monoprix · 180 g

380 kcal/100 g a

Chocolat noir 74% Bio Monoprix · 100 g

563 kcal/100 g d

Chocolat noir et amandes caramélisées Monoprix Bio Monoprix · 350g

455 kcal/100 g c

Pain multicrereales et graines Monoprix · 500 g

247 kcal/100 g a