Okara

Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA

Okara

Soy · 250 g

a
Nutri-ScoreErittäin hyvä ravitsemuksellinen laatu
1
NOVA-ryhmäProsessoimaton tai vähän prosessoitu
112
kcal100 g / 100 ml kohti
Kohtalainen pitoisuus: rasvaMatala pitoisuus: tyydyttynyt rasvaMatala pitoisuus: sokeriMatala pitoisuus: suola
Viivakoodi
3259011248704
Myyntimaat
Ranska

Lyhyesti

Okara (Soy) kuuluu luokkaan ”kokkausavut”. Energiaa on 112 kcal (462 kJ) 100 grammassa. Pitoisuus (sokeri) on 93 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 40 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (suola) on 100 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Ranska.

Ravintoarvot

Ravintoarvot 100 g / 100 ml kohti % VA*
Energia 462 kJ / 112 kcal 6%
Rasva 5,2 g 7%
Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
Hiilihydraatit 1,2 g 0%
Sokerit 0,7 g 1%
Lisätyt sokerit 0 g
Polyolit 0,5 g
Tärkkelys 12 g
Ravintokuitu 11 g 44%
Proteiini 9,5 g 19%
Suola 0 g 0%
Kolesteroli 0 mg
Alkoholi 0 % vol
E-vitamiini 0,85 mg
C-vitamiini 6 mg
Kalsium 220 mg
Rauta 16 mg
Magnesium 253 mg
Kalium 1 740 mg
Sinkki 2,9 mg
Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit 100 %

*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).

Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin

Mediaaniarvot 208 tuotteesta luokassa ”kokkausavut”.

Energia -68%
Tämä tuote: 112 kcal Luokan mediaani: 345,4 kcal
Sokerit -93%
Tämä tuote: 0,7 g Luokan mediaani: 10 g
Rasva -2%
Tämä tuote: 5,2 g Luokan mediaani: 5,3 g
Tyydyttynyt rasva -40%
Tämä tuote: 0,8 g Luokan mediaani: 1,3 g
Suola -100%
Tämä tuote: 0 g Luokan mediaani: 0,7 g
Proteiini +153%
Tämä tuote: 9,5 g Luokan mediaani: 3,8 g
Ravintokuitu +400%
Tämä tuote: 11 g Luokan mediaani: 2,2 g

Ainesosat

pulpe de _soja_ bio 100%

Allergeenit

Soija

Voi sisältää pieniä määriä

SelleriMunatGluteeniMaitoPähkinätSeesaminsiemenet

Lisäaineet

Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Usein kysytyt kysymykset

Montako kaloria tuotteessa Okara on?

Tuotteessa Okara on 112 kcal / 100 g.

Onko Okara vegaaninen?

Kyllä. Ainesosaluettelon perusteella tuotteessa Okara ei ole eläinperäisiä ainesosia.

Onko tuotteessa Okara palmuöljyä?

Tuotteen Okara ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.

Mitä lisäaineita tuotteessa Okara on?

Tuotteen Okara ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Mitä allergeeneja tuotteessa Okara on?

Open Food Factsin mukaan tuotteen Okara pakkausmerkinnöissä mainitaan seuraavat allergeenit: Soija. Tarkista aina pakkaus.

Lisää tuotemerkiltä Soy

Näytä kaikki →