Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA
Nutritious salad
M&S · 315 g
- Viivakoodi
29227075- Luokka
- Kana-ateriat
- Annoskoko
- 315.0g
- Myyntimaat
- Irlanti
Lyhyesti
Nutritious salad (M&S) kuuluu luokkaan ”Kana-ateriat”. Energiaa on 149 kcal (621 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (315.0g) sisältää noin 469 kcal eli 23 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (sokeri) on 156 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 15 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (suola) on 35 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Irlanti.
Ravintoarvot
| Ravintoarvot | 100 g / 100 ml kohti | % VA* | Annosta kohti (315.0g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 621 kJ / 149 kcal | 7% | 1 957 kJ / 469 kcal |
| Rasva | 7,2 g | 10% | 23 g |
| Tyydyttynyt rasva | 1,1 g | 6% | 3,5 g |
| Hiilihydraatit | 12 g | 5% | 38 g |
| Sokerit | 4,6 g | 5% | 14 g |
| Lisätyt sokerit | 0,83 g | 2,6 g | |
| Ravintokuitu | 2,7 g | 11% | 8,5 g |
| Proteiini | 7,4 g | 15% | 23 g |
| Suola | 0,48 g | 8% | 1,5 g |
| Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit | 29 % |
*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).
Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin
Mediaaniarvot 1 051 tuotteesta luokassa ”Kana-ateriat”.
Ainesosat
Red Pepper Houmous (22%) nut (Red Peppers - Cooked Chickpeas (Water - Chickpeas) - Water Tahini (Sesame Seed allergy Paste) - Rapeseed Oil - Cornflour - Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed) - Lemon Juice - Concentrated Lemon Juice Garlic Purée Salt - Extra Virgin Olive Oil-Garlic)- Chicken Thighs (17%) - Cooked Wheatflour Couscous (10%) (Water - Wheatflour (contains S Gluten)) - Vinegar Infused Cabbage (8%) (Cabbage - Cider Vinegar - Sugar - Ground Caraway Seeds - Salt - Ground Smoked Paprika) - Cooked Couscous (7%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water) - Cucumber - Lettuce - Cabbage Carrots Dried Apricots (contains Sulphites) - Flaked Almonds (1.5%) - Courgette Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed)- Water - Spinach - Ground Spices (Cumin - Turmeric - Sumac - Cardamom - Paprika - Coriander - Cinnamon Black Pepper - Ginger) - Ginger Purée - Coriander - White Wine Vinegar - Garlic Purée Mint - Lemon Juice Salt - Potato Starch - Cornflour
Allergeenit
Pakkauksessa ei ole ilmoitettu allergeeneja.
Lisäaineet
Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria tuotteessa Nutritious salad on?
Tuotteessa Nutritious salad on 149 kcal / 100 g, mikä tarkoittaa noin 469 kcal annosta (315.0g) kohti.
Onko Nutritious salad vegaaninen?
Ei. Tuotteen Nutritious salad ainesosaluettelossa on vähintään yksi eläinperäinen ainesosa.
Onko tuotteessa Nutritious salad palmuöljyä?
Tuotteen Nutritious salad ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.
Mitä lisäaineita tuotteessa Nutritious salad on?
Tuotteen Nutritious salad ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.
Terveellisemmät vaihtoehdot
Saman luokan suosittuja tuotteita, joilla on parempi Nutri-Score.
