Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA

polenta

M&S · 500g

Nutri-ScoreErittäin hyvä ravitsemuksellinen laatu

NOVA-ryhmäProsessoimaton tai vähän prosessoitu

379

kcal100 g / 100 ml kohti

Kohtalainen pitoisuus: rasvaMatala pitoisuus: tyydyttynyt rasvaMatala pitoisuus: sokeriMatala pitoisuus: suola

Viivakoodi: 29197453
Luokka: Maissisuurimot polentaan
Myyntimaat: Yhdistynyt kuningaskunta

Lyhyesti

polenta (M&S) kuuluu luokkaan ”Maissisuurimot polentaan”. Energiaa on 379 kcal (1 603 kJ) 100 grammassa. Pitoisuus (sokeri) on lähellä luokan mediaania. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 100 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (kuitu) on 40 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Yhdistynyt kuningaskunta.

Ravintoarvot

Ravintoarvot	100 g / 100 ml kohti	% VA*
Energia	1 603 kJ / 379 kcal	19%
Rasva	3,9 g	6%
Tyydyttynyt rasva	0 g	0%
Hiilihydraatit	77 g	30%
Sokerit	0,6 g	1%
Lisätyt sokerit	0 g
Polyolit	0 g
Tärkkelys	64 g
Ravintokuitu	4,2 g	17%
Proteiini	6,9 g	14%
Suola	0,03 g	1%
Kolesteroli	0 mg
Alkoholi	0 % vol
A-vitamiini	0 µg
D-vitamiini	0 µg
E-vitamiini	1,7 mg
C-vitamiini	0 mg
B12-vitamiini	0 µg
Kalsium	40 mg
Rauta	3,2 mg
Magnesium	100 mg
Kalium	320 mg
Sinkki	1,9 mg
Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit	0 %

*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).

Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin

Mediaaniarvot 101 tuotteesta luokassa ”Maissisuurimot polentaan”.

Energia +8%

Tämä tuote: 379 kcal Luokan mediaani: 350 kcal

Sokerit 0%

Tämä tuote: 0,6 g Luokan mediaani: 0,6 g

Rasva +225%

Tämä tuote: 3,9 g Luokan mediaani: 1,2 g

Tyydyttynyt rasva -100%

Tämä tuote: 0 g Luokan mediaani: 0,2 g

Proteiini -5%

Tämä tuote: 6,9 g Luokan mediaani: 7,3 g

Ravintokuitu +40%

Tämä tuote: 4,2 g Luokan mediaani: 3 g

Ainesosat

precooked ground maize

Allergeenit

Pakkauksessa ei ole ilmoitettu allergeeneja.

Lisäaineet

Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Usein kysytyt kysymykset

Montako kaloria tuotteessa polenta on?

Tuotteessa polenta on 379 kcal / 100 g.

Onko polenta vegaaninen?

Kyllä. Ainesosaluettelon perusteella tuotteessa polenta ei ole eläinperäisiä ainesosia.

Onko tuotteessa polenta palmuöljyä?

Tuotteen polenta ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.

Mitä lisäaineita tuotteessa polenta on?

Tuotteen polenta ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Lisää tuotemerkiltä M&S

Näytä kaikki →

4 white rolls M&S

240 kcal/100 g d

Organic Baked Beans in rich tomato sauce M&S · 400 g

81 kcal/100 g a

Chunky Chicken Vegetable & Grain Broth Marks & Spencers · 600 g

55 kcal/100 g b

Medium Wholemeal Super Soft Loaf M&S · 800 g

236 kcal/100 g a

Authentic Greek Yoghurt with Vanilla M&S · 500g

139 kcal/100 g c