Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA
Lyhyesti
Gouda (Penny) kuuluu luokkaan ”Gouda”. Energiaa on 337 kcal (1 411 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (36,36g) sisältää noin 123 kcal eli 6 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 12 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (suola) on lähellä luokan mediaania. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Saksa.
Ravintoarvot
| Ravintoarvot | 100 g / 100 ml kohti | % VA* | Annosta kohti (36,36g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1 411 kJ / 337 kcal | 17% | 513 kJ / 123 kcal |
| Rasva | 27 g | 39% | 9,8 g |
| Tyydyttynyt rasva | 17 g | 85% | 6,2 g |
| Hiilihydraatit | 0,5 g | 0% | 0,18 g |
| Sokerit | 0,5 g | 1% | 0,18 g |
| Lisätyt sokerit | 0 g | 0 g | |
| Polyolit | 0 g | 0 g | |
| Tärkkelys | 0 g | 0 g | |
| Ravintokuitu | 0 g | 0% | 0 g |
| Proteiini | 23 g | 46% | 8,4 g |
| Suola | 1,8 g | 30% | 0,65 g |
| Kolesteroli | 2,4 mg | 0,88 mg | |
| Alkoholi | 0 % vol | ||
| A-vitamiini | 1,7 µg | 0,63 µg | |
| D-vitamiini | 0,07 µg | 0,03 µg | |
| E-vitamiini | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| C-vitamiini | 1,3 mg | 0,46 mg | |
| B12-vitamiini | 0,48 µg | 0,17 µg | |
| Kalsium | 120 mg | 44 mg | |
| Rauta | 0,03 mg | 0,01 mg | |
| Magnesium | 11 mg | 4,1 mg | |
| Kalium | 153 mg | 56 mg | |
| Sinkki | 0,41 mg | 0,15 mg | |
| Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit | 0 % |
*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).
Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin
Mediaaniarvot 383 tuotteesta luokassa ”Gouda”.
Ainesosat
Käsereimilch, Speisesalz, mikrobielles Lab, Reifungskulturen.
Allergeenit
Pakkauksessa ei ole ilmoitettu allergeeneja.
Lisäaineet
Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria tuotteessa Gouda on?
Tuotteessa Gouda on 337 kcal / 100 g, mikä tarkoittaa noin 123 kcal annosta (36,36g) kohti.
Onko Gouda vegaaninen?
Ei. Tuotteen Gouda ainesosaluettelossa on vähintään yksi eläinperäinen ainesosa.
Onko tuotteessa Gouda palmuöljyä?
Tuotteen Gouda ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.
Mitä lisäaineita tuotteessa Gouda on?
Tuotteen Gouda ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.
Terveellisemmät vaihtoehdot
Saman luokan suosittuja tuotteita, joilla on parempi Nutri-Score.
