Sardines

Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA

Sardines

Forever Fish

b
Nutri-ScoreHyvä ravitsemuksellinen laatu
3
NOVA-ryhmäProsessoitu elintarvike
251
kcal100 g / 100 ml kohti
Kohtalainen pitoisuus: rasvaKohtalainen pitoisuus: tyydyttynyt rasvaMatala pitoisuus: sokeriKohtalainen pitoisuus: suola
Viivakoodi
00809221
Annoskoko
1 drained (100 g)
Myyntimaat
Yhdistynyt kuningaskunta

Lyhyesti

Sardines (Forever Fish) kuuluu luokkaan ”sardiineja oliiviöljyssä”. Energiaa on 251 kcal (1 043 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (1 drained (100 g)) sisältää noin 251 kcal eli 13 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 11 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (suola) on 53 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Yhdistynyt kuningaskunta.

Ravintoarvot

Ravintoarvot 100 g / 100 ml kohti % VA* Annosta kohti (1 drained (100 g))
Energia 1 043 kJ / 251 kcal 13% 1 043 kJ / 251 kcal
Rasva 18 g 25% 18 g
Tyydyttynyt rasva 3,9 g 20% 3,9 g
Hiilihydraatit 0,4 g 0% 0,4 g
Sokerit 0,1 g 0% 0,1 g
Lisätyt sokerit 0 g 0 g
Polyolit 0 g 0 g
Tärkkelys 0 g 0 g
Ravintokuitu 0,5 g 2% 0,5 g
Proteiini 22 g 44% 22 g
Suola 0,42 g 7% 0,42 g
Kolesteroli 59 mg 59 mg
Alkoholi 0 % vol
A-vitamiini 21 µg 21 µg
D-vitamiini 10 µg 10 µg
E-vitamiini 3 mg 3 mg
C-vitamiini 1,9 mg 1,9 mg
B12-vitamiini 6,4 µg 6,4 µg
Kalsium 45 mg 45 mg
Rauta 1,3 mg 1,3 mg
Magnesium 27 mg 27 mg
Kalium 439 mg 439 mg
Sinkki 1,1 mg 1,1 mg
Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit 0 %

*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).

Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin

Mediaaniarvot 442 tuotteesta luokassa ”sardiineja oliiviöljyssä”.

Energia +10%
Tämä tuote: 251 kcal Luokan mediaani: 228 kcal
Rasva +19%
Tämä tuote: 17,8 g Luokan mediaani: 15 g
Tyydyttynyt rasva +11%
Tämä tuote: 3,9 g Luokan mediaani: 3,5 g
Suola -53%
Tämä tuote: 0,4 g Luokan mediaani: 0,9 g
Proteiini -2%
Tämä tuote: 22 g Luokan mediaani: 22,5 g

Ainesosat

sardines, olive oil , salt

Allergeenit

Pakkauksessa ei ole ilmoitettu allergeeneja.

Lisäaineet

Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Usein kysytyt kysymykset

Montako kaloria tuotteessa Sardines on?

Tuotteessa Sardines on 251 kcal / 100 g, mikä tarkoittaa noin 251 kcal annosta (1 drained (100 g)) kohti.

Onko Sardines vegaaninen?

Ei. Tuotteen Sardines ainesosaluettelossa on vähintään yksi eläinperäinen ainesosa.

Onko tuotteessa Sardines palmuöljyä?

Tuotteen Sardines ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.

Mitä lisäaineita tuotteessa Sardines on?

Tuotteen Sardines ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Terveellisemmät vaihtoehdot

Saman luokan suosittuja tuotteita, joilla on parempi Nutri-Score.