Quinoa

Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA

Quinoa

Grace

b
Nutri-ScoreHyvä ravitsemuksellinen laatu
210
kcal100 g / 100 ml kohti
Kohtalainen pitoisuus: rasvaMatala pitoisuus: tyydyttynyt rasvaMatala pitoisuus: sokeriMatala pitoisuus: suola
Viivakoodi
0055270958766
Luokka
kvinoa
Annoskoko
1 portion (45 g)
Myyntimaat
Kanada

Lyhyesti

Quinoa (Grace) kuuluu luokkaan ”kvinoa”. Energiaa on 210 kcal (928 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (1 portion (45 g)) sisältää noin 95 kcal eli 5 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (sokeri) on 100 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 100 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (kuitu) on 42 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Kanada.

Ravintoarvot

Ravintoarvot 100 g / 100 ml kohti % VA* Annosta kohti (1 portion (45 g))
Energia 928 kJ / 210 kcal 11% 418 kJ / 95 kcal
Rasva 4 g 6% 1,8 g
Tyydyttynyt rasva 0 g 0% 0 g
Transrasva 0 g 0 g
Hiilihydraatit 36 g 14% 16 g
Sokerit 0 g 0% 0 g
Lisätyt sokerit 0 g 0 g
Tärkkelys 0 g 0 g
Ravintokuitu 4 g 16% 1,8 g
Proteiini 8 g 16% 3,6 g
Suola 0,03 g 0% 0,01 g
Kolesteroli 0 mg 0 mg
Kofeiini 0 mg 0 mg
A-vitamiini 0 µg 0 µg
E-vitamiini 0 mg 0 mg
C-vitamiini 0 mg 0 mg
Rauta 4,4 mg 2 mg
Magnesium 0 mg 0 mg
Sinkki 0 mg 0 mg
Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit 0,37 %

*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).

Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin

Mediaaniarvot 380 tuotteesta luokassa ”kvinoa”.

Energia -41%
Tämä tuote: 210 kcal Luokan mediaani: 357,6 kcal
Sokerit -100%
Tämä tuote: 0 g Luokan mediaani: 2,4 g
Rasva -26%
Tämä tuote: 4 g Luokan mediaani: 5,4 g
Tyydyttynyt rasva -100%
Tämä tuote: 0 g Luokan mediaani: 0,6 g
Proteiini -38%
Tämä tuote: 8 g Luokan mediaani: 13 g
Ravintokuitu -42%
Tämä tuote: 4 g Luokan mediaani: 6,9 g

Ainesosat

1½ cup Grace Whole Quinoa, 3 cups Vegetable or chicken broth, 1 cup Grace Black Beans, 1 can of corn, 1 1/2 cups mixed red and green sweet peppers, chopped, 1 clove garlic, minced, ¼ cup cilantro, chopped, 1¼ cup olive oil, 1¼ cup Vinegar, 1½ teaspoon each cumin, ground chili powder, salt, pepper and lime juice to taste

Allergeenit

Pakkauksessa ei ole ilmoitettu allergeeneja.

Lisäaineet

Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Usein kysytyt kysymykset

Montako kaloria tuotteessa Quinoa on?

Tuotteessa Quinoa on 210 kcal / 100 g, mikä tarkoittaa noin 95 kcal annosta (1 portion (45 g)) kohti.

Onko Quinoa vegaaninen?

Ei. Tuotteen Quinoa ainesosaluettelossa on vähintään yksi eläinperäinen ainesosa.

Mitä lisäaineita tuotteessa Quinoa on?

Tuotteen Quinoa ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Terveellisemmät vaihtoehdot

Saman luokan suosittuja tuotteita, joilla on parempi Nutri-Score.

Lisää tuotemerkiltä Grace

Näytä kaikki →