Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Havermout
AH Basic · 500 g
- Ribakood
8718265746060- Kategooria
- Kaerahelbed
- Portsjoni suurus
- 40 g
- Müügiriigid
- Prantsusmaa, Holland
Lühidalt
Havermout (AH Basic) kuulub kategooriasse „Kaerahelbed“. Energiasisaldus on 375 kcal (1580 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (40 g) sisaldab umbes 150 kcal ehk 8 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 36 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 18 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (kiudained) on lähedane kategooria mediaanile. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Prantsusmaa ja Holland.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (40 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1580 kJ / 375 kcal | 19% | 632 kJ / 150 kcal |
| Rasvad | 7 g | 10% | 2,8 g |
| Küllastunud rasvhapped | 1,5 g | 8% | 0,6 g |
| Süsivesikud | 59 g | 23% | 24 g |
| Suhkrud | 0,7 g | 1% | 0,28 g |
| Lisatud suhkrud | 0 g | 0 g | |
| Polüoolid | 0 g | 0 g | |
| Tärklis | 57 g | 23 g | |
| Kiudained | 10 g | 40% | 4 g |
| Valgud | 14 g | 28% | 5,6 g |
| Sool | 0 g | 0% | 0 g |
| Kolesterool | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| E-vitamiin | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| C-vitamiin | 0 mg | 0 mg | |
| B12-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| Kaltsium | 84 mg | 34 mg | |
| Raud | 4,1 mg | 1,6 mg | |
| Magneesium | 148 mg | 59 mg | |
| Kaalium | 377 mg | 151 mg | |
| Tsink | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 0 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Kaerahelbed“ 856 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
volkoren havervlokken
Allergeenid
Pakendil ei ole allergeene märgitud.
Võib sisaldada jälgi
Lisaained
Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Havermout?
Tootes Havermout on 375 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 150 kcal portsjoni (40 g) kohta.
Kas Havermout on vegan?
Jah. Koostisosade loetelu järgi ei sisalda toode Havermout loomset päritolu koostisosi.
Kas toode Havermout sisaldab palmiõli?
Toote Havermout koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Havermout?
Toote Havermout koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
