Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA

Kefir

Nutri-ScoreHea toitumisalane kvaliteet

kcal100 g / 100 ml kohta

Mõõdukas sisaldus: rasvMõõdukas sisaldus: küllastunud rasvMõõdukas sisaldus: suhkurMadal sisaldus: sool

Ribakood: 8414807550149
Kategooria: Keefir
Müügiriigid: Hispaania

Lühidalt

Kefir (consumer) kuulub kategooriasse „Keefir“. Energiasisaldus on 45 kcal (190 kJ) 100 g kohta. Sisaldus (suhkur) on lähedane kategooria mediaanile. Sisaldus (küllastunud rasv) on 17 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on 30 % suurem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Hispaania.

Toiteväärtus

Toiteväärtus	100 g / 100 ml kohta	% RI*
Energia	190 kJ / 45 kcal	2%
Rasvad	1,5 g	2%
Küllastunud rasvhapped	1 g	5%
Süsivesikud	4,4 g	2%
Suhkrud	4,4 g	5%
Lisatud suhkrud	0 g
Polüoolid	0 g
Tärklis	0 g
Kiudained	0 g	0%
Valgud	3,5 g	7%
Sool	0,13 g	2%
Kolesterool	6 mg
Alkohol	0 % vol
A-vitamiin	13 µg
D-vitamiin	0,08 µg
E-vitamiin	0,04 mg
C-vitamiin	1,3 mg
B12-vitamiin	0,49 µg
Kaltsium	119 mg
Raud	0,03 mg
Magneesium	11 mg
Kaalium	153 mg
Tsink	0,41 mg
Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad	0 %

*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).

Võrdlus sarnaste toodetega

Kategooria „Keefir“ 541 toote mediaanväärtused.

Energia -22%

See toode: 45 kcal Kategooria mediaan: 58 kcal

Suhkrud +5%

See toode: 4,4 g Kategooria mediaan: 4,2 g

Rasvad -21%

See toode: 1,5 g Kategooria mediaan: 1,9 g

Küllastunud rasvhapped -17%

See toode: 1 g Kategooria mediaan: 1,2 g

Sool +30%

See toode: 0,1 g Kategooria mediaan: 0,1 g

Valgud +5%

See toode: 3,5 g Kategooria mediaan: 3,3 g

Koostisosad

Leche semidesnatada pasteurizada (99,9%) y cultivos preparados a partir de fermentos lácticos y levaduras del kefir *Cultivos: Levaduras de kefir (Debaryomyces sp., Saccharomyces unisporus, Saccharomyces exigus, y otras levaduras) y otros fermentos lácticos (Lactococcus lactis subsp. lactic, Lactocoscus lactis subsp. cremoris, Lactococcus lactis subsp. lactis var. diacetylactis, Leuconostoc mesenteteroides subsp. cremosis Lactobacillus spp., y Streptococcus termophilus) Alérgenos: Ver destacado en lista de ingredientes (negrita)

Allergeenid

Pakendil ei ole allergeene märgitud.

Lisaained

Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.

Korduma kippuvad küsimused

Mitu kalorit on tootes Kefir?

Tootes Kefir on 45 kcal 100 g kohta.

Kas Kefir on vegan?

Ei. Toote Kefir koostisosade loetelus on vähemalt üks loomset päritolu koostisosa.

Milliseid lisaaineid sisaldab toode Kefir?

Toote Kefir koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.