Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Kichererbsw
ja! · 400g
- Ribakood
4337256402682- Kategooria
- Kikerhernekonservid
- Portsjoni suurus
- 265 g
- Müügiriigid
- Saksamaa
Lühidalt
Kichererbsw (ja!) kuulub kategooriasse „Kikerhernekonservid“. Energiasisaldus on 120 kcal (503 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (265 g) sisaldab umbes 318 kcal ehk 16 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on lähedane kategooria mediaanile. Sisaldus (küllastunud rasv) on lähedane kategooria mediaanile. Sisaldus (sool) on 11 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Saksamaa.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (265 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 503 kJ / 120 kcal | 6% | 1333 kJ / 318 kcal |
| Rasvad | 2,3 g | 3% | 6,1 g |
| Küllastunud rasvhapped | 0,3 g | 2% | 0,8 g |
| Süsivesikud | 15 g | 6% | 40 g |
| Suhkrud | 0,5 g | 1% | 1,3 g |
| Lisatud suhkrud | 0 g | 0 g | |
| Polüoolid | 0,19 g | 0,5 g | |
| Tärklis | 8,5 g | 23 g | |
| Kiudained | 4,1 g | 16% | 11 g |
| Valgud | 7,2 g | 14% | 19 g |
| Sool | 0,5 g | 8% | 1,3 g |
| Kolesterool | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| E-vitamiin | 0,22 mg | 0,57 mg | |
| C-vitamiin | 0,07 mg | 0,2 mg | |
| B12-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| Kaltsium | 33 mg | 88 mg | |
| Raud | 0,9 mg | 2,4 mg | |
| Magneesium | 21 mg | 56 mg | |
| Kaalium | 103 mg | 273 mg | |
| Tsink | 0,71 mg | 1,9 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 86 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Kikerhernekonservid“ 466 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Kichererbsen, Wasser, Speisesalz.
Allergeenid
Pakendil ei ole allergeene märgitud.
Lisaained
Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Kichererbsw?
Tootes Kichererbsw on 120 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 318 kcal portsjoni (265 g) kohta.
Kas Kichererbsw on vegan?
Jah. Koostisosade loetelu järgi ei sisalda toode Kichererbsw loomset päritolu koostisosi.
Kas toode Kichererbsw sisaldab palmiõli?
Toote Kichererbsw koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Kichererbsw?
Toote Kichererbsw koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
