Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Cod fishcakes
- Ribakood
4088600023502- Kategooria
- Paneeritud kala
- Portsjoni suurus
- 1 Fishcake (123 g)
- Müügiriigid
- Suurbritannia
Lühidalt
Cod fishcakes (The Fishmonger) kuulub kategooriasse „Paneeritud kala“. Energiasisaldus on 180 kcal (758 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (1 Fishcake (123 g)) sisaldab umbes 222 kcal ehk 11 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 144 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 26 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on lähedane kategooria mediaanile. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Suurbritannia.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (1 Fishcake (123 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 758 kJ / 180 kcal | 9% | 933 kJ / 222 kcal |
| Rasvad | 7,6 g | 11% | 9,3 g |
| Küllastunud rasvhapped | 1,1 g | 6% | 1,4 g |
| Süsivesikud | 18 g | 7% | 22 g |
| Suhkrud | 2,2 g | 2% | 2,7 g |
| Lisatud suhkrud | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Polüoolid | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Tärklis | 11 g | 14 g | |
| Kiudained | 0,57 g | 2% | 0,7 g |
| Valgud | 10 g | 21% | 13 g |
| Sool | 0,83 g | 14% | 1 g |
| Kolesterool | 22 mg | 27 mg | |
| Alkohol | < 0,01 % vol | ||
| A-vitamiin | 0,5 µg | 0,62 µg | |
| D-vitamiin | 0,72 µg | 0,88 µg | |
| E-vitamiin | 0,46 mg | 0,57 mg | |
| C-vitamiin | 1,4 mg | 1,7 mg | |
| B12-vitamiin | 0,66 µg | 0,81 µg | |
| Kaltsium | 8,9 mg | 11 mg | |
| Raud | 0,65 mg | 0,8 mg | |
| Magneesium | 26 mg | 32 mg | |
| Kaalium | 295 mg | 363 mg | |
| Tsink | 0,46 mg | 0,56 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 0,31 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Paneeritud kala“ 363 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
COD (Gadus morhua and/or Gadus macrocephalus) (38%) (_Fish_), POTATO (22%), Wheat Flour (_Wheat_ Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, White Sauce [Double Cream (_Milk_), Water, Salt, Lemon Juice Concentrate, Fish Stock [Water, Potato Flakes, Concentrated Fish Extract (_Fish_ Extract, Salt), Salt, Cod Powder (_Fish_), Lemon Juice Concentrate, Onion Powder, Anchovy Purée (Anchovies (_Fish_), Salt, Sunflower Oil)], Cornflour, Onion Powder, Ground White Pepper], Rapeseed Oil, Potato Flake, Extra Virgin Olive Oil, Parsley, Maize Starch, Yeast, Paprika, Apple Cider Vinegar, Salt, Sugar, _Wheat_ Gluten, Black Pepper.
Allergeenid
Lisaained
Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Cod fishcakes?
Tootes Cod fishcakes on 180 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 222 kcal portsjoni (1 Fishcake (123 g)) kohta.
Kas Cod fishcakes on vegan?
Ei. Toote Cod fishcakes koostisosade loetelus on vähemalt üks loomset päritolu koostisosa.
Kas toode Cod fishcakes sisaldab palmiõli?
Toote Cod fishcakes koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Cod fishcakes?
Toote Cod fishcakes koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Milliseid allergeene sisaldab toode Cod fishcakes?
Open Food Factsi andmetel on toote Cod fishcakes etiketil märgitud järgmised allergeenid: Kala, Gluteen ja Laktoos. Kontrollige alati pakendit.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
