Herring fillets

Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA

Herring fillets

Nixe · 3 x 200 g

c
Nutri-ScoreKeskmine toitumisalane kvaliteet
4
NOVA rühmÜlitöödeldud toit
188
kcal100 g / 100 ml kohta
Mõõdukas sisaldus: rasvMõõdukas sisaldus: küllastunud rasvMadal sisaldus: suhkurMõõdukas sisaldus: sool
Ribakood
4056489232124
Kategooria
Heeringas
Portsjoni suurus
200g
Müügiriigid
Prantsusmaa

Lühidalt

Herring fillets (Nixe) kuulub kategooriasse „Heeringas“. Energiasisaldus on 188 kcal (766 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (200g) sisaldab umbes 376 kcal ehk 19 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 15 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 30 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on 57 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus on 1 lisaaine: E415 - Ksantaankummi. Toodet müüakse järgmistes riikides: Prantsusmaa.

Toiteväärtus

Toiteväärtus 100 g / 100 ml kohta % RI* Portsjoni kohta (200g)
Energia 766 kJ / 188 kcal 9% 1532 kJ / 376 kcal
Rasvad 13 g 19% 27 g
Küllastunud rasvhapped 3,9 g 20% 7,8 g
Süsivesikud 4,6 g 2% 9,2 g
Suhkrud 4,6 g 5% 9,2 g
Lisatud suhkrud 1,8 g 3,5 g
Polüoolid 0 g 0 g
Tärklis 0,12 g 0,25 g
Kiudained 0,55 g 2% 1,1 g
Valgud 12 g 23% 23 g
Sool 0,85 g 14% 1,7 g
Kolesterool 33 mg 67 mg
Alkohol < 0,01 % vol
A-vitamiin 23 µg 46 µg
D-vitamiin 6,4 µg 13 µg
E-vitamiin 2,4 mg 4,9 mg
C-vitamiin 0,79 mg 1,6 mg
B12-vitamiin 6,9 µg 14 µg
Kaltsium 45 mg 89 mg
Raud 0,89 mg 1,8 mg
Magneesium 25 mg 50 mg
Kaalium 337 mg 675 mg
Tsink 0,48 mg 0,97 mg
Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad 13 %

*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).

Võrdlus sarnaste toodetega

Kategooria „Heeringas“ 110 toote mediaanväärtused.

Energia -20%
See toode: 188 kcal Kategooria mediaan: 234 kcal
Suhkrud -15%
See toode: 4,6 g Kategooria mediaan: 5,4 g
Rasvad -22%
See toode: 13,3 g Kategooria mediaan: 17,2 g
Küllastunud rasvhapped +30%
See toode: 3,9 g Kategooria mediaan: 3 g
Sool -57%
See toode: 0,9 g Kategooria mediaan: 2 g
Valgud +32%
See toode: 11,5 g Kategooria mediaan: 8,7 g
Kiudained +71%
See toode: 0,5 g Kategooria mediaan: 0,3 g

Koostisosad

60% filets de hareng , eau, 13% double concentré de tomates, huile de colza, sucre, vinaigre d'alcool, épaississant, gomme xanthane, amidon de riz, épices, sel.

Allergeenid

Pakendil ei ole allergeene märgitud.

Võib sisaldada jälgi

Sinep

Lisaained

Korduma kippuvad küsimused

Mitu kalorit on tootes Herring fillets?

Tootes Herring fillets on 188 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 376 kcal portsjoni (200g) kohta.

Kas Herring fillets on vegan?

Ei. Toote Herring fillets koostisosade loetelus on vähemalt üks loomset päritolu koostisosa.

Kas toode Herring fillets sisaldab palmiõli?

Toote Herring fillets koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.

Milliseid lisaaineid sisaldab toode Herring fillets?

Toode Herring fillets sisaldab järgmisi lisaaineid: E415 - Ksantaankummi.

Tervislikumad alternatiivid

Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.

Veel tooteid: Nixe

Vaata kõiki →